Кулінарія

Смачний, ситний і недорогий салат з баклажанами

Іноді літня спека огортає настільки, що господиням ліньки стояти біля плити і вигадувати смачне блюдо на вечерю. На допомогу приходить нехитрий рецепт салату з баклажанами. Він не лише легко готується, а й такий ситний, що можна подавати у спеку замість вечері.

Подробиці

Складові

Для приготування страви потрібні солодкі перці, томати, баклажани, бринза, насіння кунжуту, часник та сіль. Заправка не потрібна. Все необхідне дадуть самі овочі.

Кількість баклажанів, помідорів та бринзи – порівну, а перцю вдвічі менше. Кунжут потрібен лише для того, щоб прикрасити салат зверху.

Покрокове приготування

1.Баклажани розрізають уздовж, потім ріжуть на скибочки завтовшки близько сантиметра. Їх обсмажують на олії. Після овочів на тій же олії обсмажують кунжут.

2.Потім кунжут виймають і знову викладають баклажани. Ставлять найменший вогонь і смажать ще трохи.

3.Поки баклажани “доходять”, нарізають великими шматками помідори. Перець ріжуть півкільцями, а бринзу невеликими кубиками. Часник проганяють через прес.

4.Овочі та бринзу перекладають у велику миску. Туди ж відправляють смажені та припущені баклажани, додають часник.

5.Інгредієнти перемішують. Далі залишається до смаку досолити, але не переборщити, адже бринза і так солона. Зверху посипають кунжутом та подають до столу.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Стильні пуховики на осінь-зиму 2024/25: головні тренди

Осінь відчувається вже в кожному подуві вітру, тому саме час обговорити головні тренди верхнього одягу,…

15 години тому

З чим носити легінси цієї осені: 10 ідей

Облягаючі штани та джинси завжди виступали головною темою для суперечок у фешн-індустрії. Хтось вважає, що…

17 години тому

6 стильних пар взуття без підборів, які популярні цієї осені

Звичайно, взуття на високих тонких підборах виглядає ефектно. Однак із настанням осені хочеться «спуститися на…

23 години тому

7 найстильніших головних уборів цього сезону

Якщо ви хочете, щоб ваша голова була в теплі цієї осені і при цьому загальний…

2 дні тому

Які джинси вибрати, щоб виглядати стильно цієї осені і зимою

Вибираємо найпопулярніші моделі серед різних модних трендів які будуть актуальні в цьому осінньо-зимовому періоді. Скінні…

2 дні тому

Як виглядає стрижка метелик і кому вона підійде

Стрижка метелик — модна популярна зачіска, яка передає ретровайб. Вона поєднує елементи багатошарових стрижок, створює…

3 дні тому