Стильна, струнка та знаменита — саме такою бачать відому американську акторку Демі Мур. У своєму блозі в Instagram зірка кіно, володарка Оскару за найкращу жіночу роль в 2025 у фільмі «Субстанція», розповіла про дієту, завдяки якій вже багато років підтримує ідеальну фігуру.
Акторка завжди слідкувала за своїм харчуванням. В основі раціону продукти, багаті на білки, але відсутнє м’ясо. Демі Мур зізналася, що любить калорійну їжу. Але вона повинна бути поживною та більшою мірою корисною. Нехай у раціоні відсутнє м’ясо, але є яйця.
Головне правила акторки — пити багато води. Це допомагає не плутати відчуття голоду зі спрагою. Демі мур любить газовану воду. В процесі режимного харчування вона уникає її вживання, але в дні послаблення правил обов’язково бере одну невелику банку для отримання насолоди.
Модні тенденції мінливі, як погода на вулиці. Сьогодні сонце — завтра хмари, сьогодні в трендах…
Такі аутфіти були актуальними для осені або весни, але не в площині 2025 року. такий…
Серед рослин для кашпо петунія залишається незмінним лідером. І ніби про неї вже стільки всього…
Не будемо тисячний раз розповідати вам про необхідність базового гардеробу. Впевнені, ви і без нас…
Біла блузка, світлі штани — легкий та приємний образ на літо. Зрештою, і в інші…
Біла легка сорочка стала найпопулярнішою не тільки в літньому гардеробі. Але сьогодні ми говоримо саме…