Стильна, струнка та знаменита — саме такою бачать відому американську акторку Демі Мур. У своєму блозі в Instagram зірка кіно, володарка Оскару за найкращу жіночу роль в 2025 у фільмі «Субстанція», розповіла про дієту, завдяки якій вже багато років підтримує ідеальну фігуру.
Акторка завжди слідкувала за своїм харчуванням. В основі раціону продукти, багаті на білки, але відсутнє м’ясо. Демі Мур зізналася, що любить калорійну їжу. Але вона повинна бути поживною та більшою мірою корисною. Нехай у раціоні відсутнє м’ясо, але є яйця.
Головне правила акторки — пити багато води. Це допомагає не плутати відчуття голоду зі спрагою. Демі мур любить газовану воду. В процесі режимного харчування вона уникає її вживання, але в дні послаблення правил обов’язково бере одну невелику банку для отримання насолоди.
Актуальність аксесуарів визначають тренди, а разом з ними і стиль образу. Мати ефектний вигляд чи…
Для троянди в нормальному стані та при належних умовах вирощування пагін повинен завершуватися бутоном та…
Смачний плавлений сир можна приготувати дуже швидко. Намазка на хліб, яка стане вашою улюбленою. Цей…
Гарні та стильні декоративні рослини привертають увагу. Вони часто стають героями ландшафтного дизайну. Емоції захвату…
Справи, форс-мажори, брак часу — в житті трапляється різне. Рослини в будь-якому випадку потребують уваги…
Літо не тільки для вирощування овочів на дачі та збору ягід, грибів. Галявини також стають…