Стильна, струнка та знаменита — саме такою бачать відому американську акторку Демі Мур. У своєму блозі в Instagram зірка кіно, володарка Оскару за найкращу жіночу роль в 2025 у фільмі «Субстанція», розповіла про дієту, завдяки якій вже багато років підтримує ідеальну фігуру.
Акторка завжди слідкувала за своїм харчуванням. В основі раціону продукти, багаті на білки, але відсутнє м’ясо. Демі Мур зізналася, що любить калорійну їжу. Але вона повинна бути поживною та більшою мірою корисною. Нехай у раціоні відсутнє м’ясо, але є яйця.
Головне правила акторки — пити багато води. Це допомагає не плутати відчуття голоду зі спрагою. Демі мур любить газовану воду. В процесі режимного харчування вона уникає її вживання, але в дні послаблення правил обов’язково бере одну невелику банку для отримання насолоди.
Мода вміє дивувати. Поки всі думають, яке взуття краще придбати на новий сезон, феноменальні новинки…
Багаторічний та отруйний борщівник Сосновського небезпечний для людей. При контактуванні з рослиною можна отримати хімічні…
Модні та стильні сумки, якими вже нікого не здивуєш, постійно змінюються в трендах. Можна трохи…
Коли говорять про «шарми», відразу згадуються браслети бренду Pandora. Вони виспані тематичними підвісками. Двох однакових…
Починається активне плодоношення огірків, а листя починає здавати здорові позиції. Воно покривається жовтими плямами, що…
Сезон грибів передбачає заготовки на зиму. Хтось сушить, морозить, а інші обожнюють взимку потім смакувати…