Їжа

Як швидко замаринувати куряче філе, щоб воно було ніжним і соковитим

Хочете приготувати філе за 15 хвилин, щоб страва була смачна, соковита, ароматна Хоча куряче філе – дієтичне м’ясо і якщо його неправильно приготувати, то виходить сухим і прісним. Розв’язати цю проблему допоможе правильний маринад.

Найкращий варіант для швидкого маринування – кефір, гірчиця або соєвий соус. ефір містить молочні ферменти, які роблять філе ніжнішим. Достатньо замочити м’ясо в кефірі на 30 хвилин перед запіканням або смаженням.

Гірчиця розм’якшує волокна і надає м’ясу легку пікантність. Досить змішати 1 ст. л. гірчиці, 2 ст. л. олії, сіль, перець і подрібнений часник і залишити м’ясо в цьому маринаді на 15–20 хвилин. Соєвий соус проникає у волокна і робить м’ясо соковитішим. Якщо додати до нього мед або лимонний сік, курка отримає ще яскравіший смак.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

З чим поєднувати топсайдери в чоловічих образах на сезон весна-літо

Практичне, зручне взуття під назвою топсайдери було в категорії антитрендів. В цьому році воно впевнено…

7 години тому

Три головних тренди сезону осінь-зима 2025/2026

Завершився показ мод в Мілані, а разом з тим визначилася низка трендів на сезон осінь…

9 години тому

Шість трендових моделей деніму в сезоні 2025/26

Найкращий одяг на планеті — джинси. Так про них кажуть модні люди, які обожнюють денім.…

10 години тому

Один аксесуар для оновлення звичного образу з офісним костюмом

Костюм один, а стилізація дає можливість видозмінювати образи без жодних проблем. Одна невелика деталь кардинально…

11 години тому

Що посадити у березні: три види зелені, які дадуть ранній урожай

Березень – місяць, коли руки самі тягнуться до землі. Сонечко припікає, повітря пахне весною, а…

11 години тому

Як навесні запобігти висиханню ґрунту перед посівними роботами

Грядки, клумби, квітники — все буде, якщо для цього є придатний ґрунт. Після зими у…

13 години тому