Здоров'я

3 способи використання м’ятного чаю з користю для здоров’я

М’ятний чай має багато корисних властивостей. Окрім того, він смачний та дуже ароматний. А ще  м’яту використовують в аромотерапії. Більше про користь цієї рослини читайте у подробицях.

Подробиці

У складі м’яти міститься ментол, він діє як заспокійливий засіб. Тому при безсоннях та нервових розладах лікарі радять виписати на ніч чашечку м’ятного чаю, він допоможе розслабитися та міцно спати. М’ята також має протизапальні властивості. Та допомагає

М’ятний час з медом та лимоном допоможе при сильному кашлі та лихоманці. Антиоксиданти, які містяться в м’ятному листі, допоможуть укріпити імунну систему.

Чай з м’яти допомагає при менструальних болях, а також при запаленні кишково-шлункового тракту. Але лікарі рекомендують пити  такий чай не більше 2 разів на добу.

Вікторія Петрушенко

Закінчила КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю філолог. З 2014 року працюю в різних інтернет-виданнях. Мама трьох чудових хлопців. Люблю готувати та експериментувати на кухні. Ділюся рецептами і корисними порадами з читачами сайту.

Останні новиники

Дві великих багаторічних рослини з білим цвітінням замість дерев

В саду можна вирощувати не тільки садові плодові дерева, декоративні та ягідні кущі. Є категорія…

3 години тому

Шість видів речей, які заважають в домі підтримувати порядок

Хаос — досить часто цим словом можна пояснити, що відбувається в домі. На перший погляд,…

3 години тому

Два нових тренди з модних показів сезону осінь-зима 2025/26

В нас ще весна, а вже можна зазирнути в шпаринку модних дверей, що буде восени.…

4 години тому

Чуттєвий спосіб стилізувати образ в стилі Керрі Бредшоу

Модні експерименти вступають в дію, коли виникає бажання вийти за рамки звичного. Можна сказати, що…

4 години тому

Виправляємо три помилки в весняних образах 2025 року

Стильний образ роблять не тільки основні предмети одягу, але й деталі. Весна спонукає дістати все,…

7 години тому

Дві причини, щоб навесні підлити груші та яблуні водою з гіпсом

Сьогодні говоримо про плодові дерева в саду та їх потреби у підживлення. Яблуні, груші, вишні,…

8 години тому