Здоров'я

Вчені назвали точний вік, коли організм починає різко старіти

Вчені зі Стенфорда проаналізували кров та інші біологічні зразки 108 осіб віком від 25 до 75 років, які добровольці регулярно здавали протягом кількох років.

“Хоча очевидно, що ви старієте протягом усього свого життя, є два періоди, коли ситуація дійсно змінюється”, – прокоментував результати генетик зі Стенфордського університету Майкл Снайдер.

Дослідження опубліковано журналом Nature Aging.

“У метаболізмі ліпідів відбуваються значні зміни, коли людям за 40, а в метаболізмі вуглеводів – коли за 60”, – зазначив експерт.

Дослідники виявили, що організм зазнає значних змін спочатку у віці 44 років, а потім коли нам виповнюється 60. Ці зміни можуть бути причиною помітного погіршення стану серцево-судинної системи та імунної функції.

Виявлені метаболічні зміни не призводять до того, що з віком ми спалюємо менше калорій — мова швидше про те, що організм починає розщеплювати їжу по-іншому. Поки точного розуміння, як саме ці перетворення впливають на здоров’я, вчені не мають, але вони можуть бути пов’язані в тому числі зі втратою м’язової маси.

Сергій Пасевич

Закінчив ХНТУСГ в 2008 році і з тих пір працював в різних інтернет-виданнях, поки не почав створювати свої. Незвичне поєднання: головний редактор розділу “Фітнес” і садівник-аматор з цікавим багажем знань. Розповім все про здоровий спосіб життя, а також поділюсь секретами вирощування здорового урожаю.

Останні новиники

Дієтолог розповіла, чи правда, що сирі овочі корисніші

Хоча деякі корисні для організму поживні речовини можуть руйнуватися при нагріванні, як варені, так і…

9 години тому

Як, не здаючи аналізи, виявити дефіцит йоду: тест у домашніх умовах

Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитовидної залози, а його дефіцит в організмі відразу…

2 дні тому

Що буде після повної відмови від кави: через день, тиждень, місяць

Заперечення, гнів, торг, депресія, прийняття. Розбираємось з усіма стадіями відмови від улюбленого напою! Багато лікарів…

2 дні тому

Яким має бути догляд за волоссям восени: головні секрети

Восени наші локони зазнають не менших випробувань, ніж у літній період. Як же зберегти волосся…

3 дні тому

Топ-5 продуктів, які мають зігріваючий ефект

Якщо светри, куртки та пальто недостатньо зігріватимуть тебе цієї осені, потрібно «підвищувати градус» зсередини. Мова…

3 дні тому

Потрібно знати ці 4 правила взуттєвого етикету, щоб завжди виглядати доглянутою

Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…

6 днів тому