Лайфстайл

Лікарі назвали неочевидну користь базиліку

Лікарі одноголосно ствержують що базилік – це рослина, яка допомагає боротися зі стресом.

Базилік багатий на вітаміни B1, B2, B3 і B6. Вони покращують роботу головного мозку та допомагають подолати почуття тривоги.

Також, у свою чергу, препарати з базиліком здатні заспокоювати людину так само, як транквілізатори.

Були проводені кілька досліджень, пд час яких людям в стрессовому стані давали сушений базилік у капсулах від 400 до 1200 міліграмів, і він чинив виражену заспокійливу протитривожну дію.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

Останні новиники

Яскравий салат, який доповнить великодній стіл

Великодній стіл досить багатий. Але смачний, оригінальний, яскравий, як і саме свято, салат без майонезу…

4 хв. назад

Як правильно садити гладіолуси: квіткарі поділилися порадами

Гладіолуси – це квіти, що здатні прикрасити  своїми різнокольоровими стрілами будь-яку клумбу. Але це за…

34 хв. назад

Сім продуктів, які обов’язково треба покласти у великодній кошик

За кілька днів більшість українців будуть зустрічати Великдень. У кожному регіоні свої традиції, але збирати…

1 годину назад

Чому жовтіють кінчики цибулі й часнику: пояснення агронома

Іноді можна спостерігати, як колись зелені пера цибулі й часнику починають жовтіти. Перша думка, яка…

2 години назад

Камалія показала фото свого палацу

Камалія була заміжня тривалий час. Та трапилось так, що через значні розбіжності в поглядах вона…

2 години назад

Кулінари розповіли про швидкий соус «Цезар» для салатів: на все 5 хвилин

Для салатів приготуйте соус, який зробить їх фантастично смачними та апетитними. Цей рецепт точно повинен…

3 години назад