Кожна людина мріє мати гарну фігуру. В літній період питання стрункості стає більш актуальним. Все більше людей починають шукати в Мережі питання про те, як швидко і за мінімальних зусиль позбутися зайвої ваги.
Нутриціолог Ірина Юзуп у розмові з журналістами розповіла, що для боротьби з зайвими кілограмами треба консультуватися зі спеціалістами, які підбиратимуть дієту виходячи зі стану організму, займатимуться фізичною активністю та позбавлятимуться шкідливих звичок. Крім того, важливо дотримуватися водного балансу.
Однак тут важливо розраховувати норму рідини, виходячи з ваги. Вважається, що за 1 кг необхідно брати 30 мл води. Також метаболізм можна прискорити завдяки особливому напою.
Треба взяти дві склянки кип’яченої води, половину чайної ложки кардамону та свіжого імбиру, а також половину склянки натурального йогурту без добавок.
«Вважається, що такий напій сприяє стрункості фігури, омолодженню. Спеції – не лише природні антибіотики, антимікотики та антиоксиданти, вони сприяють “розгону” лімфи та детоксу».
Фабіо Гомес — художник з Тріндаді (Бразилія) створює шедевральні розписи парканів, на яких ростуть квітучі…
Трендове взуття захоплює увагу. Цікаво спостерігати за оновленнями модельних лінійок. Експансія новинок у гардероби жінок…
Часник дасть багатий врожай за умови висаджування в підготовлений добривами ґрунт та при дотриманні графіку…
Стильні речі формують образ. Без них вигляд може бути акуратним та, як кажуть стилісти, чистеньким.…
Джинси належать до базового виду одягу. З ними можна створити будь-який образ. Це можливо, завдяки…
Скоро всі дерева будуть активно цвісти, а це означає, що потрібно встигнути їх обробити та…