Їжа

Як приготвути удон з куркою в найпростіший спосіб

Смачно, ситно, незвично, нашвидкуруч. Удон з куркою та овочами – це чудова страва на вечерю для всієї родини. Така локшина гарна як у гарячому, так і холодному вигляді. З набором інгредієнтів можна сміливо експериментувати та вибирати ті, що більше до смаку.

Інгредієнти на 4 порції:

  • Локшина Удон – 200 грамів
  • Вода – 1.5 л
  • Куряче філе або м’ясо стегна  – 400 грамів
  • Болгарський перець (червоний) – 1 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Кабачки – 1 шт.
  • Соєвий соус – 3 стол. ложки
  • Сіль – 1 чайн. ложки
  • Кунжут – 20 грамів
  • Рослинна олія (для смаження) – 40 грамів

Приготування:

Куряче філе промийте, обсушіть паперовими рушниками і наріжте довгими тонкими брусочками.

Моркву вимийте, почистіть від шкірки і нашаткуйте дрібною соломкою.

Кабачок вимийте, очистіть від шкірки і наріжте брусочками трохи товще, ніж моркву.

Червоний болгарський перець вимийте, видаліть насіння і наріжте соломкою.

У каструлю налийте воду, доведіть до кипіння і додайте сіль. У киплячу воду покладіть локшину і варіть приблизно 5-7 хвилин, іноді помішуючи її, щоб локшина не злиплася.

Готову локшину відкиньте на друшляк і промийте під холодною кип’яченою водою.

На сильному вогні в сковороді вок або сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло і швидко обсмажте брусочки курячого філе.

Потім до сковороди додайте нашатковані овочі і також швидко обсмажте на сильному вогні.

На останньому етапі додайте до сковороди готову локшину, влийте соєвий соус і, перемішуючи, протягом 3-4 хвилин доведіть удон до готовності.

Гарячий удон розкладіть по чашах, посипте обсмаженим кунжутом і подавайте до столу.

Смачного!

Локшину можна споживати і в холодному вигляді, так японці найчастіше подають до столу локшину влітку, присмачуючи її нарізаною зеленою цибулею.

При додаванні соєвого соусу в блюдо варто врахувати, що він має солоний смак. Зменшіть загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Як стилізувати піжамні штани: новий тренд цього літа

Весь цей час ви мріяли нарешті вигуляти свої нові спідниці, сукні чи шорти – і…

6 години тому

Які плаття будуть в тренді цього літа

Якщо ви вирішили поекспериментувати із власним стилем, то на подіумах можна знайти багато цікавих трендів,…

9 години тому

Названо ретро-принти, які знову стали трендовими

Якщо вам хочеться урізноманітнити свій однотонний гардероб одягом з принтом, не поспішайте купувати звичні моделі…

10 години тому

Чим треба полити розсаду перців після висаджування у відкритий ґрунт

Розсаду солодких перців потрібно пересаджувати тільки за однієї умови — на вулиці тепло і жодних…

13 години тому

П’ять помилок, які розсада перців не зможе пережити

Всі хочуть мати розкішний врожай з перцями. Щоб плоди були великими, соковитими, смачними. Саме такі…

14 години тому

Що потрібно зробити, щоб морква зійшла за 7 днів

В ряд популярних культур для городнього вирощування, звичайно, входить морква. Хіба може бути так, щоб…

15 години тому