Їжа

Як приготвути удон з куркою в найпростіший спосіб

Смачно, ситно, незвично, нашвидкуруч. Удон з куркою та овочами – це чудова страва на вечерю для всієї родини. Така локшина гарна як у гарячому, так і холодному вигляді. З набором інгредієнтів можна сміливо експериментувати та вибирати ті, що більше до смаку.

Інгредієнти на 4 порції:

  • Локшина Удон – 200 грамів
  • Вода – 1.5 л
  • Куряче філе або м’ясо стегна  – 400 грамів
  • Болгарський перець (червоний) – 1 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Кабачки – 1 шт.
  • Соєвий соус – 3 стол. ложки
  • Сіль – 1 чайн. ложки
  • Кунжут – 20 грамів
  • Рослинна олія (для смаження) – 40 грамів

Приготування:

Куряче філе промийте, обсушіть паперовими рушниками і наріжте довгими тонкими брусочками.

Моркву вимийте, почистіть від шкірки і нашаткуйте дрібною соломкою.

Кабачок вимийте, очистіть від шкірки і наріжте брусочками трохи товще, ніж моркву.

Червоний болгарський перець вимийте, видаліть насіння і наріжте соломкою.

У каструлю налийте воду, доведіть до кипіння і додайте сіль. У киплячу воду покладіть локшину і варіть приблизно 5-7 хвилин, іноді помішуючи її, щоб локшина не злиплася.

Готову локшину відкиньте на друшляк і промийте під холодною кип’яченою водою.

На сильному вогні в сковороді вок або сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло і швидко обсмажте брусочки курячого філе.

Потім до сковороди додайте нашатковані овочі і також швидко обсмажте на сильному вогні.

На останньому етапі додайте до сковороди готову локшину, влийте соєвий соус і, перемішуючи, протягом 3-4 хвилин доведіть удон до готовності.

Гарячий удон розкладіть по чашах, посипте обсмаженим кунжутом і подавайте до столу.

Смачного!

Локшину можна споживати і в холодному вигляді, так японці найчастіше подають до столу локшину влітку, присмачуючи її нарізаною зеленою цибулею.

При додаванні соєвого соусу в блюдо варто врахувати, що він має солоний смак. Зменшіть загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Найгарячіший тренд на штани і сезоні весна-2025

Весна — це не завжди про спідниці, скільки про штани. Погода робить все, щоб про…

3 години тому

Три пари взуття, які повинні бути в гардеробі цієї весни

Трендове взуття створює відповідний фон для образів. Офіскор, стріт-стайл, кежуал, спорт-шик, бохо — кожен стиль…

4 години тому

Трендова пара взуття на ранню весну для стильних образів

Взуття в образах відіграє важливу роль. Воно може стати його важливою частиною або таким, що…

6 години тому

П’ять однорічників жовтого кольору, які навесні можна сіяти в ґрунт

Прекрасно, що є квіти з можливістю безрозсадного вирощування. Навесні треба посіяти у відкритий ґрунт та…

8 години тому

Чотири весняні антипокупки для гардероба

Весняні тренди диктують свої правила. Якщо ви хочете зробити свій образ стильним та не бути…

10 години тому

Які штрафи загрожують українцям за продаж та купівлю первоцвітів

Штраф до 3655 грн за букетик! Чому первоцвіти можуть коштувати вам дорого? Весна ще не…

11 години тому