Їжа

Як приготувати гречку в духовці, без варіння крупи у воді

Особливий рецепт гречки дозволяє приготувати кашу в духовці, без попередньої підготовки та варіння крупи у воді. Здається, що каша вийде суха, але насправді страва може підкорити своїм неперевершеним смаком, незвичайним зовнішнім виглядом і назавжди увійти до раціону.

Для приготування потрібно:

  • 350 гр. гречки;
  • 2 цибулини;
  • 2 морквини;
  • сіль, перець за смаком;
  • 2 курячих філе;
  • 600 мл води або бульйону;
  • 200 г твердого сиру.

Як готувати

Спочатку очистіть і наріжте цибулю середніми кубиками, а моркву натріть на великій тертці. По черзі обсмажте їх на сковороді, потім змішайте та тушкуйте на середньому вогні 7-8 хвилин.

Перед тим як зняти з плити, посоліть.

Гречку промийте, наріжте куряче філе середніми кубиками, посоліть і додайте спеції (на смак), добре перемішавши.

Перекладіть обсмажені овочі у форму для запікання, потім куряче філе, а потім рівним шаром гречану крупу.

Долийте води (бульйону), доведіть до кипіння, посоліть, накрийте кришкою або фольгою та запікайте в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 30 хвилин.

Потім дістаньте кашу, приберіть фольгу, посипте гречку тертим сиром, накрийте та заберіть у духовку на 10 хвилин (температура 160 градусів).

За кілька хвилин до готовності зніміть фольгу, щоб підрум’янився сир, а потім подавайте до столу.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Як реанімувати лаванду, якщо стебла стали «лисими»: чотири способи

При вирощуванні лаванди є одне бажання — бачити її зеленою, пухнастою та у вигляді щільного…

45 хвилин тому

Що робити з ліліями після цвітіння: чотири дії

Лілії — розкішні квіти, які нікого не залишають байдужими. Вони прекрасні. Іноді навіть шкода, що…

1 годину тому

Що з чоловічого гардероба можна позичити у жіночий

Між чоловічим та жіночим гардеробом велика гендерна різниця. «І що з того?» — спитають деякі…

2 години тому

Як помити підлогу, щоб вона була ідеально чистою ще 7 днів

Мийний пилотяг — зручно, але дорого купувати. Користуватися простою ганчіркою з водою — не вистачає…

4 години тому

З чим можна носити лляний піджак: чотири варіанти образів на літо

Піджак з льону в гардеробі — це про стиль, комфорт та дорогу естетику. Саме він…

5 години тому

Коротка стрижка чи довге волосся: вимоги до зачіски 40+

В суспільстві до жінок багато вимог щодо зовнішнього вигляду та зачіски. Живемо у час, коли…

8 години тому