Чому після зими випадає волосся: коментар трихолога

На початку весни багато хто може стикатися з сухістю і лущенням шкіри голови і випаданнім волосся.

Про те, чому це відбувається, розповіла трихолог Тетяна Левченко.

Вона пояснила, що випадання волосся – природний процес, який у холодну пору може ставати більш інтенсивним. Причини різні.

Наприклад, холодне вуличне повітря, а також гаряче повітря від опалювальних приладів.

Іноді джерелом проблеми стає шапка, якщо вона надто тісна та незручна.

Впоратися з проблемою можна. Насамперед треба використовувати зволожуючі шампуні, термозахист при використанні фена, правильно вибирати шапки. Також краще відмовитись від тугих зачісок.

Крім цього, важливо дотримуватись правильного харчування, щоб отримувати достатню кількість елементів, які позитивно позначаються на стані волосся.

Мова про білок, залізо, цинк, вітаміни В та Е.

Для профілактики, як зазначила медик, бажано масажувати шкіру голову під час миття, щоб покращити кровообіг та стимулювати ріст волосся.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.