У літній сезон потрібно їсти багато овочів та фруктів. Крім цього рекомендується додати до раціону корисні трави. Зелень допомагає покращити обмінні процеси в організмі та налагодити роботу ШКТ. Регулярна присутність зелені в раціоні відмінно доповнює процес схуднення і дозволяє спалювати жир більш ефективно.
Зелень та корисні трави – незамінні інгредієнти корисного харчування, про які багато хто забуває. У зелені майже немає калорій. При цьому хімічний склад трав рясніє корисними сполуками і особливо благотворно впливає на травлення та процес розщеплення ліпідних відкладень.
Ці види трав слід вживати щодня. Деякі з них краще додавати до чаю або заварювати самостійно.
Холодна погода вимагає, щоб ми не втрачали часу і запасалися теплими речами. Але в таку…
Якщо ви думаєте, що трендовий відтінок сезону — графітовий, то поспішаємо вас здивувати! Хіт осені-2024…
Зимовий гардероб, як і сани, варто готувати з літа. Або хоча б із середини осені.…
В осінньо-зимовий сезон сукні зазвичай відходять на другий план. Вранці, особливо в холодну пору, складно…
Вибираючи верхній одяг на холодний сезон, ми насамперед думаємо про практичність. Саме тому непромокаючі тканини…
Ми вже багато говорили про найактуальніші кольори сезону осінь-зима 2024/2025, але сьогодні хочеться виділити одну…