Приготувати смачний сніданок можна, якщо знаєте рецепт апетитної вівсянки. Навіть варити її не доведеться. Ви точно від такої не відмовитеся.
Для приготування потрібні такі продукти:
Вівсяні пластівці залийте гарячою водою та залиште на 10 хвилин. З кокосового горіха потрібно натерти м’якоть або подрібнити її блендером. Банан розімніть виделкою.
В розпарені пластівці влийте кокосове молоко. Додайте натертий кокос, банан, ягоди. Посипте на ваш смак цукром або ж полийте медом.
Найароматніша вівсянка готова. Тепер сніданок буде вдалим. Смачного!
Восени наші локони зазнають не менших випробувань, ніж у літній період. Як же зберегти волосся…
Якщо светри, куртки та пальто недостатньо зігріватимуть тебе цієї осені, потрібно «підвищувати градус» зсередини. Мова…
Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…
Парфум - важлива деталь, яка повинна бути гармонійним продовженням образу в цілому. Іноді саме запах…
Тяга до солодкого – серйозна проблема. Вона може звести нанівець всі зусилля щодо налагодження харчування.…
В цій статті оговоримо ми про найважливіший час — 30-90 хвилин відразу після виконання вправ.…