Кулінарія

Курячий суп без зайвої мороки: ідея смачного обіду

Екзотичні страви та супи можна готувати в інший вільний день. А посеред тижня, коли треба швидко готувати та є мало часу їсти, потрібні доступні та звичні. Наприклад, курячий суп.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • вода — 3 л;
  • куряче філе — 500 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • морква — 1 шт.;
  • картопля — 1 шт.;
  • локшина — 90 г;
  • сіль, перець, спеції.

Як приготувати

Покладіть в воду куряче філе. Воно відвариться за 30 хвилин. А поки бульйон з куркою вариться, можна підготувати інші компоненти.

Моркву та цибулю поріжте та обсмажте на олії. Готове філе дістаньте з каструлі та розберіть на волокна або наріжте шматочками.

Картоплю поріжте та вкиньте варитися в бульйон. Додайте засмажку, сіль, чорний перець. Якщо у вас є приправа для супу чи для курки, також підсипте трохи. Буде кращий смак та аромат. Варіть до готовності картоплі. Тоді додайте підготовлене філе.

Додайте трохи локшини чи вермішель. Варіть ще кілька хвилин до готовності. Не забудьте про зелень. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

2 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

2 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

4 дні тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

4 дні тому

Дієтолог розповіла, чи правда, що сирі овочі корисніші

Хоча деякі корисні для організму поживні речовини можуть руйнуватися при нагріванні, як варені, так і…

4 дні тому

Як, не здаючи аналізи, виявити дефіцит йоду: тест у домашніх умовах

Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитовидної залози, а його дефіцит в організмі відразу…

6 днів тому