Здоров'я

Цикорій очищає печінку та жовчний міхур

Нагромадження токсинів в організмі може спричинити будь-яке захворювання. Тіло має природний механізм самоочищення від токсинів, але середовище в якому ми живемо і спосіб життя, який ми ведемо, навантажують організм занадто великою кількістю токсинів. На жаль, він не встигає впоратися з ними самостійно.

Токсини потрапляють до нашого організму з їжею, яку ми вживаємо, з повітрям, яким ми дихаємо та ін. Ми можемо вжити заходів, скориставшись ефектом, який надають деякі трави на організм.

Відвар з розторопші плямистої, наприклад, успішно бореться зі здуттям шлунку та накопиченими в печінці токсинами. Змішати 1 столову ложку трав’яної настойки із 1 склянкою гарячої води. Залишити настоятися протягом двадцяти хвилин і випити – найкраще тричі на день перед їжею.

Більшість досліджень показали, що розторопша плямиста покращує функцію печінки та відновлює пошкоджену печінку.

Лимон також можна використовувати для детоксикації організму. Цей метод найвідоміший і найпростіший – вам потрібні тільки вода і лимон. Видавити свіжий сік із кислого фрукта в склянку, бажано роблячи цю процедуру щоранку на голодний шлунок.

Печінку також можна очистити травою цикорієм. Щоб приготувати рецепт, вам знадобиться корінь, листя та стебло трави.

Покласти 2 ст. цикорію в 500 мл окропу. Залишити суміш залишити хвилин 15 на повільному вогні. Після того, як відвар охолоне до 40 градусів, додати до нього 2 ст. бджолиного меду. Перемішати та додати 1 ч.л. яблучного оцту. Відвар слід пити у теплому вигляді.

Цикорій використовувався для очищення печінки та жовчного міхура ще у Стародавньому Єгипті. Люди тоді вірили, що рослина може очистити кров та повністю очистити печінку від накопичених токсинів.

Рослина може використовуватись у поєднанні з іншими травами. Покласти рівні частини цикорію, кореню кульбаби та кропиву. Потім перемішати трави та висипати 2 ст.л цієї суміші у 500 мл окропу.

Залишити суміш залишити п’ять хвилин і потім зняти з плити, але залишити під накритою кришкою протягом двадцяти хвилин. Після цього розділити на три рівні частини та пити по одній частині перед прийомом їжі.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Сім принципів правильного харчування для відновлення роботи печінки

Якщо слухати підказки тіла, воно може продемонструвати, що і де саме погано функціонує. Сьогодні поговоримо…

6 години тому

Як виконувати вправу «Кобра» для спалювання жиру на животі

Ефективні вправи можуть займати не так багато часу, як ви думаєте. Досить шукати відмовки, чому…

6 години тому

П’ять корисних звичок від дієтологів для стрункої фігури

Мати привабливу фігуру мріють всі. В багатьох випадках важливу роль в цьому відіграє не стільки…

7 години тому

Квітковий принт на білому фоні — найніжніший тренд весни 2025 року

Весна — сезон, коли все розквітає. Настає час і гардероб наділити такою властивістю. Дизайнери почули…

8 години тому

Зморшки, вугрі, почервоніння: дієтологи назвали чотири продукти, які псують обличчя

Краса обличчя — це про комплексний догляд та харчування. Де слабка ланка, там виникають проблеми,…

10 години тому

Одяг з деніму на модних подіумах в колекціях весна-літо 2025

Універсальний одяг, з яким можна виглядати стильно, унікально, розкішно, але одночасно з тим без втрати…

17 години тому