З кабачками можна приготувати безліч смачних страв. І одна з найсмачніших комбінацій — тюфтелі з курятини. Поєднання текстури та ніжних смаків дає відмінний результат.
Для приготування потрібні такі продукти:
Почнімо з підготовки овочів. Подрібніть цибулю, часник та селеру. Їх потрібно обсмажити на сковороді з додаванням невеликої кількості олії.
Кабачок натріть на тертці. Він виділить сік. Його потрібно злити та дещо вичавити, щоб він не заважав. Куряче філе пропустіть через м’ясорубку. Змішайте разом. Початковий етап підготовки завершено.
До фаршу додайте вівсяні пластівці, обсмажені овочі, сіль, перець. Потрібно сформувати тюфтелі.
Наріжте тепер моркву та ще одну цибулину. Налийте воду та зваріть бульйон. Покладіть туди тюфтелі та варіть з цибулею та морквою на середньому вогні 20 хвилин. До столу такі тюфтелі подають з овочами. Смачного!
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…