Краса

4 бьюті-прийоми, які шкодять твоїм нігтям та шкірі ніг: думка спеціалістів

У соціальних мереж багато плюсів. Один з них — це облікові записи різних фахівців, які готові поділитися своїми рекомендаціями.

Сторінку @lr_podiatry у TikTok ведуть два лікарі з Великобританії, які працюють у клініці подіатрії у Шеффілді. Подіатрія – це розділ медицини, присвячений лікуванням захворювань стопи та гомілки, де зійшлися воєдино знання з ортопедії, травматології, хірургії та нейрохірургії. Нещодавно медики виклали у Мережу відео під назвою «П’ять речей, які ортопеди ніколи не зроблять». Тож ось чого тобі слід уникати!

Шкарпетки для педикюру

«Зволожуючі маски для стоп дуже хороші, але маски для пілінгу – ні. Я бачила дуже багато людей з дуже хворими ногами після їх використання», — каже одна зі спеціалісток.

Такі шкарпетки, як правило, просочені молочною кислотою. Вона справді розм’якшує і відлущує шкіру — саме тому часто використовують майстри педикюру. Але спеціалісти салонів наносять кислоту тільки на огрубілі ділянки та контролюють час, що вона там знаходиться. Здорову тонку шкіру речовина може пересушити чи обпалити.

Носіння закритого взуття без шкарпеток

“Це все одно, що носити одну і ту ж пару шкарпеток день у день, не перучи їх”, – говорить ортопед.

Sockless – звичка носити взуття на голу ногу – дуже небезпечна. За добу стопа може виділяти до 300 мілілітрів поту, який є улюбленим середовищем для розмноження різних бактерій. До того ж, якщо ти розітреш шкіру, то в ранку, яку не прикриває тканина, одразу може потрапити інфекція.

Друга спеціалістка зазначає, що найчастіше без шкарпеток ми надягаємо балетки. За її словами, таке взуття шкодить здоров’ю: у взутті з плоскою підошвою склепіння стопи деформується, і ті, хто носять балетки часто, можуть мати поздовжню плоскостопість і деформовані пальці.

Обрізання кутикули

“Кутикула є у нас не просто так – вона оберігає зону росту нігтя від інфекцій”, – пояснює лікар. До того ж постійна корекція шкірного валика призведе до того, що він стане сухим та твердим, а нігті почнуть шаруватись.

Бритвенних лез

Лікарі вважають, що про зрізання мозолів та натоптишів лезом треба забути назавжди. Замість лез слід використовувати розпарювання та м’які терки – так ризик отримати травму буде мінімальним.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Чотири тренди верхнього одягу сезону зима 2024-2025

В цьому сезоні з'явилося багато новинок в категорії верхнього одягу. Не єдиними пуховиками та куртками…

3 години тому

Три предмети одягу довжиною до коліна: тренди осінь-зима 2024/2025

Всіх очікує оновлення гардероба, адже в моду ввійшла нова довжина одягу. Будьте готові до цього,…

4 години тому

Які речі з деніму знадобляться взимку: 4 модні варіанти

Пік популярності деніму припадає на літо, а у теплому сезоні 2024-го цей матеріал узагалі побив…

10 години тому

Манішка замість шарфів та шапок — трендовий аксесуар для жінок та чоловіків

Манішка — значно більше, ніж аксесуар під куртку та пальто. Спочатку вона з'явилася в гардеробі…

10 години тому

З принтом і без: модні моделі светрів на холодну зиму

Светр з пуховиком - це мастхев-речі з настанням сезону холодів. Гарний якісний светр зігріє тебе…

14 години тому

Водолазка під сорочку: стильна альтернатива светру

Про багатошарові образи вже було сказано все і неодноразово. Але багато хто все одно обходить…

18 години тому