Кулінарія

Пісне морквяне печиво за 20 хвилин

Дуже смачне пісне морквяне печиво. Така випічка неодмінно порадує всіх, хто постить, а також веганів і вегетаріанців.

Складові:

  • Морква сира терта – 1,5 склянки
  • Пластівці з круп та злаків – 1,5 склянки
  • Борошно (різне) – близько 1,5 склянок
  • Цукор, демерара та/або мед – за смаком
  • Рослинна олія – 0,3 склянки
  • Розпушувач – 1 ч. л.
  • Сіль – 1 щіпка
  • Родзинки – жменя
  • Апельсинова цедра
  • Кориця
  • Сухий або свіжий імбир
  • Ваніль або ванільний цукор або інші прянощі

267 кКал на 100 грам

Приготування:

Це печиво з моркви та злакових пластівців (геркулес, пшеничні або багатозлакові) з додаванням цедри та/або прянощів. Всю або частину пшеничного борошна вищого гатунку замінюйте іншим – кориснішим, наприклад, цільнозерновим. Пісне печиво з моркви швидке та просте у приготуванні, смачне та корисне.

Підготуйте інгредієнти для приготування морквяного пісного печива.

  1. Сиру моркву вимийте, почистіть і подрібніть на тертці або блендером.
    Визначтеся, які спеції додаватимете? У цьому варіанті – апельсинова цедра та ванільний цукор.
  2. Ванільний цукор краще готуйте самі. Для цього купіть стручок ванілі і засуньте його повністю або його стулки після використання насіння в банку з цукром. і за кілька днів у вас буде хоч цілий кг натурального ванільного цукру без будь-якої хімії!
  3. На тертці морква виходить соковитішою, ніж у блендері, тому кількість борошна може змінюватись.
  4. Влийте олію без запаху, додайте цукор, замінник або мед. Перемішайте.
  5. Потім додайте пластівці, сіль та вибрані види борошна з розпушувачем.
  6. Перемішайте в рівномірну масу, тісто вийде досить грубим. Можна відразу ж формувати печиво та пекти, а можна залишити на деякий час, щоб злакові пластівці трішки розбухли.
  7. Найпростіший варіант: розподілити морквяне тісто по змащеному листу пластом завтовшки близько 1 см.
  8. Потім ножем намітити печиво і запекти в розігрітій духовці при 200 градусах близько 20 хвилин або до зарум’янювання.

Якщо вже випічка морквяна, то нехай печиво будуть трикутні, стилізовані під форму моркви.

Печиво з моркви готове. Ароматне, смачне, корисне…

Приємного чаювання!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна. Працюю в різних інтернет-виданнях з 2012 року. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня.

Останні новиники

Потрібно знати ці 4 правила взуттєвого етикету, щоб завжди виглядати доглянутою

Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…

2 дні тому

Як зрозуміти, що духи тобі не підходять: 5 основних ознак

Парфум - важлива деталь, яка повинна бути гармонійним продовженням образу в цілому. Іноді саме запах…

2 дні тому

Як побороти потяг до солодкого: допоможе цей смачний продукт

Тяга до солодкого – серйозна проблема. Вона може звести нанівець всі зусилля щодо налагодження харчування.…

4 дні тому

8 речей, які треба зробити після тренування, щоб отримати максимум користі

В цій статті оговоримо ми про найважливіший час — 30-90 хвилин відразу після виконання вправ.…

4 дні тому

«Геніальний винахід»: як зробити ароматизатор для шафи за 2 хвилини

Можна не купляти готові ароматизатори, які швидко вивітрюються. Найпростіше зробити їх самостійно. Це настільки просто…

5 днів тому

Решітка на плиті буде сяяти чистотою: засіб від нагару та жиру

На газовій плиті решітка може залишатися чистою тільки в одному єдиному випадку: якщо на ній…

5 днів тому