Здоров'я

Що робити, щоб губи не обвітрювалися – і як їх вилікувати

Весною губи страждають не менше, ніж шкіра рук чи обличчя. Вони обвітрюються, покриваються тріщинами і червоніють, що не тільки приносить дискомфорт, але часто псує зовнішній вигляд губ. Розповідаємо, як захистити губи від обвітрювання та як їх швидко вилікувати.

Подробиці

Щоб захистити губи від обвітрювання, за звичку візьміть використання бальзаму або крему для губ. Завжди носіть його з собою в сумці і не забувайте зволожувати губи перед виходом на вулицю – шар засобу захистить їх від холоду та вітру. Якщо ви любите яскраві помади, і особливо матові, також використовуйте бальзам перед тим, як наносити колір. Губи можуть покриватися тріщинами і від авітамінозу, який нерідко настає весною. Включіть у щоденний раціон фрукти та овочі, багаті на вітаміни та мінерали. Якщо це не допомагає, спробуйте здати аналізи та проконсультуватися з лікарем – можливо, вам призначать приймати вітаміни як харчову добавку.

Не варто забувати і про скраб: для губ він корисний так само, як і для обличчя. Використовуйте щадні скраби для ніжної шкіри або спробуйте зробити такі самі. Наприклад, змішайте кокосове масло з кавовою гущею, що залишається в кавомолці. Після скрабу обов’язково зволожуйте губи – за допомогою маски, крему, бальзаму або олії.

Якщо губи вже обвітрілися, вилікувати їх можна навіть за допомогою найпростіших засобів. Наприклад, спробуйте розтопити мед на водяній бані та нанести його на губи на півгодини – така маска швидко та дбайливо відновить шкіру. Також чудово допомагає і звичайна оливкова олія: наносите її ватною паличкою на губи кілька разів протягом дня. Такий простий спосіб допоможе легко вилікувати обвітрені губи.

Сергій Пасевич

Закінчив ХНТУСГ в 2008 році і з тих пір працював в різних інтернет-виданнях, поки не почав створювати свої. Незвичне поєднання: головний редактор розділу “Фітнес” і садівник-аматор з цікавим багажем знань. Розповім все про здоровий спосіб життя, а також поділюсь секретами вирощування здорового урожаю.

Останні новиники

“Приводить до спалахів гніву”: вчені назвали вік, до якого дітям не можна часто користуватися планшетом

Дошкільнята, які використовують планшет для розваги, не завжди можуть справлятися зі своїми емоціями, що призводить…

12 години тому

Онколог назвала свій улюблений фрукт, що «знижує ризик розвитку раку»

Онколог і за сумісництвом дієтолог з Вашингтона Ніколь Ендрюс прославилася в TikTok завдяки порадам у…

13 години тому

Ця приправа зменшує симптоми депресії на 42% лише за 4 тижні

Дослідники з Університету штату Арізона виявили, що у людей із надмірною вагою ця приправа здатна…

2 дні тому

Вчені довели, що картопля в мундирі корисніша за рис

Нещодавнє дослідження вчених з Університету Невади показало, що картопля може бути кориснішою за рис, особливо…

5 днів тому

Гімнастика для кишечника: легка розминка, яка допоможе швидко сходити до туалету

Існує багато способів прискорити процес дефекації. Найголовнішими правилами нормального функціонування ШКТ є рекомендована кількість клітковини…

1 тиждень тому

Краща дієта для шкіри та волосся: як схуднути та залишитися красивою

Для краси волосся та шкіри дуже важливо, щоб меню було різноманітним. Саме збалансоване харчування з…

2 тижні тому