Кулінарія

Хрумка печінка з гарбузом: корисна ідея на осінь

Для того, щоб приготувати оригінальну печінку, візьміть сезонний корисний овоч — гарбуз. Поєднання сподобається тим, хто любить гастрономічні експерименти.

Подробиці

  • Для приготування смачної печінки візьміть:
  • 250 г печінки курячої
  • 200 г гарбуза
  • 4 столові ложки борошна
  • 4 столові ложки панірувальних сухарів
  • 2 яйця
  • 2 столові ложки сметани
  • 1/2 чайної ложки солі
  • 1 чайна ложка цукру
  • За смаком: спеції (наприклад, паприка, часниковий порошок)
  • 2 столові ложки меду (як соус)

1. Почніть з підготовки печінки. Видаліть зайві плівки та жовчні протоки з печінки. Наріжте печінку на невеликі кусочки, як коробочка для сірників.

2. У глибокій мисці змішайте борошно, панірувальні сухарі, сіль, цукор та спеції за смаком.

3. У іншій мисці розбийте яйця та додайте сметану. Перемішайте до отримання однорідної маси.

4. Обваляйте кусочки печінки у суміші з яйцями та сметаною, а потім обсипте їх сухою сумішшю з борошна та панірувальних сухарів.

5. Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні. Додайте обсмажені кусочки печінки та смажте до золотистого кольору з обох боків. Перекладіть готову печінку на тарілку з паперовим рушником, щоб зняти надлишкову олію.

6. Потім поріжте гарбуз на невеликі кубики і варіть у киплячій підсоленій воді до м’якості, перевірити краще виделкою (приблизно 10-15 хвилин). Після цього процідіть гарбуз і блендером перебийте до стану пюре.

7. Подавайте смажену печінку з гарбузовим пюре, поливши медом як соусом.

Спробуйте, це дуже смачно — гарбузові-медово!

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

18 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

19 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому