Здоров'я

Експерт розповів про продукт, яким можна замінити сіль у раціоні

Сіль негативно впливає організм. Цей продукт, як відомо, збільшує ймовірність інфарктів та інсультів, тому краще знайти альтернативну солі. Лікар-невролог Дмитро Шубін розповів, який овоч може замінити сіль та знизити ризики.

Подробиці

Лікар порадив звернути увагу на гострий перець халапеньо або соус чипотле, до складу якого входить цей продукт.

«Просте скасування солі знижує тиск на десять міліметрів ртутного стовпа».

Як зазначив фахівець, халапеньо впливає на смакові рецептори досить незвично.

У результаті людині починає здаватися, що вона їсть справді солону їжу.

При цьому сам перець для людини, яка не має протипоказань – безпечний .

 

Сергій Пасевич

Закінчив ХНТУСГ в 2008 році і з тих пір працював в різних інтернет-виданнях, поки не почав створювати свої. Незвичне поєднання: головний редактор розділу “Фітнес” і садівник-аматор з цікавим багажем знань. Розповім все про здоровий спосіб життя, а також поділюсь секретами вирощування здорового урожаю.

Останні новиники

В цьому сезоні популярні стильні пуховики з поясом: підкреслюють талію

В нашому кліматі без пуховика взимку просто не обійтись. Він і зігріє у морози, і…

2 години тому

10 простих способів оновити гардероб з мінімальними витратами або взагалі без них

Є 10 простих способів оновити гардероб і обійтися при цьому мінімальними витратами або взагалі без…

17 години тому

Вуха та шия в теплі: стильні капори, які зігріють у холоди

Особливо приємно носити трендові речі, так би мовити, родом із дитинства. Теплі шкарпетки, легінси зі…

24 години тому

«Штани-бочки» — головний фасон сезону

Складати гардероб суцільно з базових речей, метод хоч і перевірений, але дещо нудний. Часом, щоб…

1 день тому

Як вибрати головний убір на зиму за формою голови: поради від стилістки

До настання зими вже рукою подати, тому тепла шапка нам точно знадобиться. Чи капор? Чи…

2 дні тому

Тепло та стильно: тренди взуття на зимовий сезон-2024/2025

Напевно, ти вже відчула перші листопадні заморозки зранку? Отож бо і воно! Настав час терміново…

2 дні тому