Кулінарія

Цукерки, які можна їсти в подвійному розмірі: простий рецепт

Домашні цукерки мають попит, адже вони натуральні. А коли їх можна з’їсти вдвічі більше, ніж магазинних без шкоди для здоров’я, тоді вони стають ще бажанішими. Приготуйте цукерки з фініками та вівсянкою. Буде точно смачно.

Інгредієнти

Для цукерок потрібні такі продукти:

  • фініки — 100 г;
  • родзинки — 50 г;
  • волоські горіхи — 30 г;
  • вівсянка — 09 г;
  • кориця — 1 ч.л.;
  • какао — 20 г.

Як приготувати

Почнемо з того, що горіхи можна брати будь-які, а не тільки волоські. Стосовно вівсянки тепер. Для цукерок потрібні пластівці швидкого приготування.

Сухофрукти залийте окропом на 20 хвилин. Потім злийте та просушіть паперовими серветками. Вівсяні пластівці бажано подрібнити в блендері. А потім до неї додайте всі подані в рецепті інгредієнти. Перемеліть в блендері в однорідну масу.

Сформуйте цукерки  та обваляйте їх в какао. Все готово. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

20 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

22 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому