Кулінарія

Намазка з яєць та авокадо — легко та смачно

Приготувати намазку завжди вдала ідея. Намастити на хліб та швидко перекусити — виручає в потрібний момент. А ще це просто смачно. Читайте далі рецепт приготування.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні наступні компоненти:

  • яйця — 5 шт.;
  • авокадо— 1 шт.;
  • часник — 1-2 зубчики;
  • натуральний йогурт — 3 ст.л.;
  • лимонний сік — 2 ч.л.;
  • оливкова олія — 1 ст.л.;
  • сіль, перець;
  • зелень.

Як приготувати

Яйця відварити, охолодити та почистити. Підготуйте авокадо, часник пропустіть через часникодавку. Тепер все разом блендером змішайте в однорідну масу.

Додайте натуральний йогурт, сіль, перець та лимонний сік. Ще раз перемішайте. За бажанням можна додати свіжу зелень. Намазка-паста готова. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

З чим носити джинси взимку, щоб було тепло та стильно

Джинси – головний зимовий маст-хев та основа гардеробу на холодний сезон. Але будемо відверті: багато…

9 години тому

Природна вентиляція: що це і як працює

Ефективна вентиляція — це не просто черговий пункт у списку будівельних правил, а насамперед запорука здоров'я…

10 години тому

Як врятувати светр, якщо з’явилась зачіпка: 4 дієві способи

Прикро, коли на новому светрі, купленому не  за маленькі гроші,  з'являється велика зачіпка, яка не…

12 години тому

Французькі модниці точно не вдягнуть ці речі, бо вважають їх моветоном

Французькі жінки завжди вважалися еталоном стилю та елегантності. Ми вже не раз розповідали, якими прийомами…

15 години тому

Мода повертається або 6 причин купити тонкий ремінь цього сезону

Ще недавно тонкий ремінь був забутий і схований у глибини шафи. Але сьогодні він знову…

2 дні тому

Чи можна займатися спортом з крепатурою – відповідає лікар

Кожному з нас знайоме це почуття: позаймався у залі, а наступного дня м'язи «гудуть». Чи…

2 дні тому