Якщо ви не знаєте, як смачно приготувати спаржу, то цей швидкий рецепт вам допоможе. Всього декілька хвилин вашого часу й смачна та корисна вечеря буде готова.
Інгредієнти:
Приготування:
Помийте спаржу, обріжте нижню стовбурову частину. Вкиньте в каструлю з окропом й проваріть протягом 4 хвилин на маленькому вогні, час варіння залежить від товщини спаржі. Товщу треба довше проварити.
Після того розігрійте сковорідку, покладіть шматочок масла й викладіть спаржу. Додайте натертий часник, сіль перець та лимонний сік. Обсмажуйте зі всіх боків до золотистої скоринки. Всього декілька хвилин і ваша смачна вечеря буде готова. Викладіть на тарілку, за бажанням притрусіть натертим сиром. Смачного!
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…