Хочеш допомогти собі залишатися молодою всередині та зовні? Тоді запам’ятай список смачних помічників, які впораються з цією місією чудово!
Думаєш, що всі фрукти та овочі однаково корисні для організму? Як би не так! Серед них можна виділити відважних «санітарів кишечника», з якими просто необхідно дружити, якщо ти вже розміняла п’ятий десяток. Запам’ятовуйте 3 простих продукти, які допоможуть тобі закохатися у своє відображення в дзеркалі і чудово почуватися.
Ці природні цукерки сприяють не тільки ефективному очищенню організму, але й допомагають нігтям залишатися міцним, а волоссю шовковистим, що особливо важливо для жінок 40+.
Суперфуд, без якого сьогодні не обходиться меню майже кожного модного ресторану, багатий на фолієву кислоту, завдяки чому блокує настання раннього клімаксу і полегшує симптоми вже наступного.
Після 45 років у жінок у рази підвищується ризик виникнення цукрового діабету. Захиститися від хвороби допоможе багата залізом, вітаміном B1 та амінокислотами сочевиця. З нею ти також зможеш легко зможеш підтримувати струнку фігуру.
Всі чекають на весну. Дачники, щоб почати підготовку до посадок, а шкідники та хвороби, щоб…
Неймовірні рішення з'являються в дизайні одягу та взуття. Інноваційність, екологічність, досконалий дизайн — все в…
Хустка — такий маленький аксесуар, але має стільки стильних можливостей. В ньому закладено потужний модний…
Кущі смородини будуть розростатися в усі сторони, якщо підживити їх золою та крохмалем. Два бюджетних…
Не факт, що ви звертали увагу на цей цікавий момент. Погортайте сторінки журналів, подивіться фото…
Ключовий тренд останніх кількох сезонів – ретро-вироби. І цієї весни в моду повернулися речі, про…