Здоров'я

Стрес і зуби: 5 причин менше нервувати і зберегти сяючу посмішку

Стрес впливає майже на всі частини організму, і нещодавно було встановлено, що зуби від цього теж страждають. Що саме відбувається і як із цим боротися?

Звичку гризти нігті далеко не всі залишають у ранньому дитинстві! Крім того, що це неестетично, є інші складності:

  • бруд з-під нігтів може спричинити запалення в роті;
  • віруси та бородавки теж чудово передаються.

Способів перемогти цю звичку у дорослого практично немає, якщо людина не має достатньої сили волі.

Стоматит

Виразки в роті – часта ознака дефіциту вітамінів групи В і наявності сильного стресу.

Біль у роті

Почуття, ніби у роті вибухнула бомба, часто буває пов’язане саме зі стресом.

Стиснення зубів

Частий наслідок стресу – сильне стиснення зубів уві сні. Це призводить до неприємних наслідків на кшталт болю в м’язах та щелепах, а також до викривлення та стирання зубів.

Інфекції ясен

Сильний стрес підриває імунну систему, і організм стає більш сприйнятливим до інфекцій. Вони часто зачіпають і ясна. Виявивши дивний наліт або відчувши біль, обов’язково зверніться до лікаря!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Вправа, яка за 1 хвилину розблокує втомлені м’язи спини наприкінці дня

Одна з базових та найпопулярніших вправ. Допомагає розслабити тіло та хребет. Виконання вправи «Собака мордою…

5 години тому

Лайфхак від перукарів: як зберегти взимку об’ємну укладку під шапкою

Холодна погода примушує утеплюватися. Нічого не зробиш з цим, якщо не хочеш захворіти. Шапка —…

7 години тому

Як зробити по-справжньому вітамінний кондиціонер для блискучого та здорового волосся

Приємно не просто бачити доглянуте волосся, а відчувати його міцність та здоров'я. Стресові ситуації, хронічна…

9 години тому

Жіночий тренд на спідницю зі штанами, який чоловіки успішно адаптували під свій стиль

Про тренд носити спідницю поверх штанів вже добре відомо. Тренд став активно набирати оберти. Загалом,…

10 години тому

Нейл-арт до Дня закоханих: двадцять романтичних ідей для манікюру

З таким нейл-артом будь-який образ в 2025-му році виглядатиме романтично. Наближається День усіх закоханих. І…

10 години тому

Сім фактів про пікантну спідню білизну — жіночі стрінги

Сьогодні стрінгам мало кого здивуєш. Вони стали звичним елементом спідньої білизни. Порівняно з класичними трусиками…

10 години тому