Легкий корисний салат з тунцем: ідеальне поєднання смаків

Приготуйте цей свіжий неймовірно смачний салат з тунцем. Він стане вашим улюбленим.

Подробиці

Інгредієнти:

• 100 г руколи
• 1 банка тунця
• 1 помідор
• 10 оливок
• 1 авокадо
• 1/2 моцарели

Для соусу знадобиться:

• 2 ст. л. оливкової олії
• 1 ст. л. соєвого соусу
• 1 ч. л. французької гірчиці
• 1 ч. л. меду
• сіль

Приготування:

Візьміть посудину й приготуйте соус. З’єднайте оливкову олію, французьку гірчицю, лимонний сік, соєвий соус та мед. Збийте все вилкою, щоб соус загус. Помийте й просушіть руколу, наріжте авокадо, моцарелу, помідор.

На тарілку викладіть руколу, а зверху – нарізані дольками помідори, авокадо та нарізану кубиком моцарелу. Оливки викладайте цілими, а зверху – подрібнений тунець. Полийте салат соусом й насолоджуйтеся неймовірним смаком. Смачного!