Як пришвидшити ріст нігтів: 8 нюансів, які потрібно знати

Є різні причини, через які може виникнути бажання відростити довгі нігті. Тому в цій статті називаємо корисні лайфхаки, які тобі варто використати для відрощування нігтів.

Регулярно підпилюй нігті

Звучить дивно, правда? Але нігті справді треба підпилювати, щоб вони росли швидше. Нерівний край – це не лише естетична проблема. Найдрібніші зазубрини, які ти навіть не бачиш, можуть зачепитися за тканину (наприклад, за простирадло вночі) і зламатися.

Використовуй засіб від випадіння волосся

Існують дослідження, які підтверджують, що безрецептурні засоби від випадання волосся з п’ятивідсотковим міноксидилом можуть прискорити ріст нігтів вже через тиждень застосування, якщо наносити його на пластини двічі на день.

Одягай рукавички

Найкращий спосіб зберегти здоров’я нігтів – це захистити їх, коли ти витираєш пил, чистиш сантехніку, миєш посуд чи працюєш у саду. І не забудь про теплі рукавички взимку – суха шкіра може призвести до того, що пластини стануть ламкими.

Використовуй м’яке мило для рук

Зверніть увагу на склад свого мила: наприклад, антибактеріальні засоби можуть містити триклозан, який сушить шкіру та нігті. Вибирай зволожуюче мило – воно не зашкодить нігтям.

Стався до рук як до обличчя

Напевно у ванній є і гель для вмивання, і зволожуючий крем, і скраб – такий самий набір потрібен і рукам. Пілінг необхідний їм не менше, ніж обличчю – частинки, що відлущують, видалять омертвілі клітини і допомогають шкірі виглядати молодше.

Користуйся маслом для кутикули

Його використання – надзвичайно важливий крок, коли йдеться про довжину нігтів. Кутикула – це шкіра, що захищає пластину, і тому вона повинна бути здоровою, щоб її зростання йшло нормальними темпами.

Нанось зміцнюючий лак

Він дуже простий у використанні, але при цьому є відмінним захисним бар’єром, що оберігає нігті від поломки та агресивної дії зовнішнього середовища.

Перевір рівень заліза

Якщо в тебе ламкі, нігті, то перевір рівень заліза — можливо, він виявиться низьким. Якщо аналізи підтвердять дефіцит заліза, то поговори з лікарем — він підкаже тобі, як діяти.