Синдром хронічної втоми, як припускають вчені, може бути пов’язаний із нерівномірним навантаженням на різні зони мозку. Виконуй ці вправи з нейробіки – і навантаження перерозподілиться.
Зазвичай 80% інформації мозок отримує через зір. Закривай очі, коли приймаєш душ, їсиш чи одягаєшся (але перед виходом з дому все ж таки зазирни в дзеркало) – нехай дотик, нюх і смак теж працюють!
Зачісуйся, чисти зуби, набирай повідомлення лівою рукою (якщо ти лівша, то правою).
Радісна новина для геймерів: у цьому плані комп’ютерні квести та стратегії приносять набагато більше користі, ніж прийнято вважати.
Наприклад, виконуй рутинну офісну роботу у зворотній послідовності.
Найбільша небезпека навесні, яка може залишити вас без врожаю, — заморозки у квітні або в…
Солодкі ягоди всі хочуть збирати. І це можливо зробити. Потрібно тільки знати, коли та чим…
Посіяти кріп так просто, що для цього навіть не треба нічого особливо робити. Так думають…
Якщо вам пощастило на стільки, що є багато хурми і ви не знаєте, що з…
Одяг та кольори здатні зробити вас прекрасною навіть без макіяжу. Можливо, звучить дещо неправдоподібно, але…
Тренди постійно змінюються, але в цьому і є краса процесу та різноманіття. В ландшафтному оформленні…