Колаген давно вважаєтья головним помічником у боротьбі зі старінням. На кожній другій банці антиейдж косметики можна побачити колаген, як один з основних інгредієнтів: він обіцяє розгладити зморшки, покращити колір обличчя, зволожити шкіру і привести її в тонус. Але чи правда від одного лише крему можна отримати подібний ефект? Розбираємось, чи працюють засоби з колагеном і що краще використати замість них.
Колаген – ниткоподібний білок, що входить до складу всіх тканин людського організму. Назва протеїну походить від грецького слова kolla – “клей”. Це невипадково: основну функцію колагену багато фахівців порівнюють саме з клеєм. Його молекули утворюють довгі тонкі білкові волокна – фібрили. Вони служать для скріплення клітин тканин і пов’язують наш організм у єдине ціле.
Молекули колагену дуже великі (наскільки це можливо для молекул) і при попаданні на шкіру вони залишаються на поверхні, оскільки крізь дерму проникнути ніяк не здатні. Обіцянки «миттєвого ліфтингу» від кремів з колагеном — це не більше, ніж маркетинговий хід, оскільки активну дію при зовнішньому нанесенні речовина надати не може.
Але є й добрі новини. Колаген присутній в організмі природним чином, і його вироблення можна стимулювати як правильно вибудованим харчуванням, так і з допомогою активних інгредієнтів у косметиці.
Наприклад, щоб підвищити рівень синтезу природного колагену у шкірі, добре працюють засоби з ретинолом. Ця активна форма вітаміну А стимулює процеси відновлення клітин шкіри, зволожує, надає сяйва та допомагає уповільнити старіння шкіри. Для чутливої шкіри можна також використовувати бакучиол – це рослинна альтернатива ретинолу, але не така агресивна і не викликають подразнення.
Ще один каталізатор синтезу колагену – вітамін С. Аскорбінова кислота відмінно працює при місцевому застосуванні, легко проникає в шкіру, стимулює вироблення колагену, запускає обмінні процеси та надає шкірі здорового сяйва. Третій супергерой у світі інгредієнтів – це гліколева кислота. Поряд з ретинолом і вітаміном С, вона здатна стимулювати процеси оновлення клітин та стимулювати вироблення природного колагену.
Сам по собі колаген ефективний тільки у формі БАДів, оскільки в них міститься у формі, що добре засвоюється для організму. У косметиці ж колаген абсолютно не дієвий, так що замість кремів з його вмістом вибирайте ті, активні інгредієнти які допоможуть стимулювати вироблення природного колагену.
Висіваючи кріп, городники мріють про те, що довгий час він буде пишним і зеленим. Проте…
Дехто з людей не любить страви з печінки. Але в народі кажуть: якщо ви не…
Для огірків дуже важливо на початковому етапі росту дати їм хороший старт, адже майбутній урожай…
Десерт, який дуже просто готувати. Потрібен тільки міксер для нього. За кілька хвилин буде створено…
Валерій Залужний опублікував у Facebook фото, на якому він разом з поетесою Ліною Костенко. Світлину…
Досить смажити яєчню чи омлет. Можна приготувати значно апетитніший сніданок, якщо хочеться різноманіття. Гранола —…