Кулінарія

Тонкощі приготування супів, про які знають не всі

На думку дієтологів та лікарів гастроентерологів, супи повинні обов’язково бути присутніми в меню кожної людини. Щодня їсти суп, виходить не у всіх, але слід робити це якнайчастіше. Як варіант можна замінити традиційну вечерю тарілкою наваристого супчика.

Прищепити любов до цього гарячого виду серед домочадців, можна, якщо трохи змінити рецептуру. Дотримання невеликих хитрощів допоможе зробити супи більш ароматними та насиченими.

У супі повинно гармонійно поєднуватися співвідношення густого та рідини. Багато в чому тут справа смаку.

Однак існує правило: чим густіший суп, тим дрібнішими повинні бути його компоненти. І навпаки – чим більше бульйону, тим більші шматки.

Правильний суп має бути прозорим. Виняток становлять супи-пюре. Щоб овочевий або м’ясний бульйон не змінив свій колір і не став каламутним, варити його треба на повільному вогні, не допускаючи активного кипіння.

Солити суп теж треба правильно. Рекомендується додавати сіль за 10 хвилин до закінчення варіння. В цьому випадку вона встигне поступово просочити всі складові страви.

Дуже важливий момент у приготуванні будь-якої першої страви полягає в тому, що перед подачею на стіл суп має настоятися. Бажано залишити його на плиті, в каструлі, в якій він варився, щільно закривши його кришкою. У цьому випадку за рахунок високої температури,  суп «дойде» до потрібного смаку. До речі в цей момент у суп можна покласти зелень – вона віддасть максимальну кількість смаку та аромату.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна. Працюю в різних інтернет-виданнях з 2012 року. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня.

Останні новиники

Румяний омбре-манікюр: тренд, який буде хітом восени та взимку

Такий варіант дизайну нігтів, напевно, порадує любительок мінімалізму. А ще він чудово виглядає і на…

7 години тому

3 найкращі гарніри для жінок 45+: прискорять метаболізм і продовжать молодість

Вуглеводи - це невід'ємна частина здорового раціону харчування незалежно від віку. Але якщо в молоді…

8 години тому

Як уникнути набряків: причини їх появи та найкращі методи боротьби

Набряки не найгірше, що може бути, тим паче, якщо ти знаєш, від чого саме вони…

1 день тому

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

2 дні тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

2 дні тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

4 дні тому