Їжа

Як приготувати ідеальний розсипчастий булгур

Булгур – це не тільки смачний та корисний гарнір до м’яса, риби чи птиці, але й чудовий додаток для салатів та закусок. І щоб блюдо вдалося на славу, крупу потрібно правильно приготувати. Як зварити найрозсипчастіший булгур, розповімо в цій статті.

Як правильно варити булгур

Насправді, нічого складного в приготуванні цієї крупи немає. Потрібно лише знати невелику хитрість. Полягає вона в попередньому прожарюванні крупи на сковороді з олією. Ця дія допоможе не тільки зберегти цілісність окремих крупинок, а й зробить смак готової страви більш цікавою та насиченою.

Для приготування розсипчастої крупи знадобиться:

Булгур – 1 склянка
Вода – 2 склянки
Сіль за смаком
Рослинна олія – 30 мл

Вливаємо олію в сотейник і ставимо на середній вогонь. Як тільки олія прогріється, всипаємо суху крупу. Інтенсивно перемішуючи, обсмажуємо булгур до появи легкого горіхового аромату. Зазвичай для цього необхідно 3-4 хвилини. Попереднє миття крупи при цьому не потрібне.

Далі вливаємо в сотейник з крупою 2 склянки окропу. Додаємо сіль. Закриваємо сотейник кришкою і зменшуємо вогонь до мінімуму. Варимо 20-25 хвилин. Якщо за цей час вода повністю не вбереться, знімаємо кришку, додаємо вогонь та швидко випаровуємо залишки рідини. У будь-якому випадку час варіння не повинен перевищувати 30 хвилин.

Готову крупу злегка перемішуємо і використовуємо за призначенням: додаємо в салат або подаємо як гарнір або самостійну страву. Всім смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Стилісти розповіли, як носити браслети в модних образах

Одна маленька деталь може про вас все розповісти. Чи цікавитесь ви модою, наскільки ви дотримуєтесь…

7 години тому

Три трендові спідниці на сезон весна-літо 2025

Спідниця заслуговує на особливий статус в гардеробі жінок. Це той вид одягу, який додає образу…

7 години тому

Як вибрати для саду правильний тип гортензії за розмірами куща

Про гортензії можна говорити довго. Вони розкішні, коли ростуть в правильних умовах, отримують всі необхідні…

8 години тому

П’ять секретів створення невибагливих квітників

Суть квітника полягає в тому, що він повинен бути невибагливим, малодоглядовим та з тривалим цвітінням.…

8 години тому

Німецькі експерти розповіли, чим може бути небезпечний «дубайський шоколад»

Поласувати шоколадом стало не просто приємно, а надзвичайно модно. Якщо ви не куштували відомий дубайський…

9 години тому

Як об’єднати в одному образі верх та низ різних кольорів

Стилістична гармонія образу залежить від правильності поєднання кольорів різних предметів гардероба. Верх яскравий, а низ…

11 години тому