Одна з рекомендацій правильного харчування полягає у регулярному вживання води з родзинками. Цей простий напій містить багато вітамінів. При регулярному вживанні ви забезпечите не тільки їх поступлення в організм, але й ефективну детоксикацію.
Сушений виноград містить вітаміни A і C, ряд вітамінів групи B, кальцій, магній, залізо, цинк, фосфор, йод, селен та інші антиоксиданти. Серед корисних властивостей треба згадати нормалізацію роботи кишково-шлункового тракту, прискорення метаболізму, покращення стану ротової порожнини. Окрім того, треба згадати і можливості призупинення розвитку патологій печінки, гіпертонії, діабету, атеросклерозу. І одне з найважливішого для багатьох – скидання зайвої ваги.
Ви можете спитати, а як худати з такою водою? Вся справа в тому, що вона надає заряд енергії краще за всі енергетичні батончики. Одна склянка напою допомагає і менше їсти потім. І це суттєва підтримка для тих, хто намагається схуднути.
Вживання з води з родзинками сприяє також зменшенню рівня холестерину та покращує показники крові. Це допомагає знижувати артеріальний тиск, що позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи організму.
Найрозповсюдженіший спосіб – це зробити відвар. На 1 склянку ретельного промитих родзинок наливають 3 склянки води. Варити необхідно протягом 2 хвилин. Після цього відвар має настоюватись протягом 24 годин. Можна і довше.
Звичайно, це не панацея від усіх недугів, але терапевтична підтримка організму приємна та солодка. Вживати можна по 4-7 днів на місяць.
Вівсяне печиво - це справжня класика кондитерського мистецтва, оскільки складно знайти людину, яка б поставилася…
Багато хто знає, що використання потужної побутової хімії в питаннях догляду за сантехнікою не завжди…
Для багатьох сирники є ідеальним сніданком, так як мають приємні смакові якості, досить прості в…
Будь-яка зміна форми та кольору листя смородини свідчить про стороннє втручання. Далі залишається лише з'ясувати…
Важко відшукати людину, яка залишиться байдужою до домашнього картопляного пюре. Ця страва володіє ідеальною текстурою…
Нерідко хазяйки стикаються з проблемою, коли вміст цукорниці перетворився на одну тверду грудку. Але це…