Їжа

Рецепт пісного ароматного гарбузового хліба

Так як сезон гарбуза триває, продовжуємо готувати страви з помаранчового овоча. На цей раз пробуємо гарбузовий хліб.

Складові:

  • Гарбуз – 500 г
  • Тростинний цукор – 250 г
  • Яйця – 3 шт. (або як веганський замінник 3 ч.л. порошку замінника яєць, змішаного з 6 ст.л. води або мелене насіння льону, 1 яйце = 1 столовій ложці дрібно змеленого насіння льону і 50 г гарячої води. Залити і дати постояти 15 хвилин і можна використовувати в рецепті.
  • Оливкова олія – 200 мл
  • Борошно – 200 г
  • Розпушувач – 1 ч.л.
  • Сода – 1/2 ч.л.
  • Кориця – 1 ч.л.
  • Тертий мускатний горіх – 1/2 ч.л.
  • Морська сіль за смаком
  • Насіння гарбуза – 2 ст.л. (можна також насіння соняшника, льону, родзинки)

Спосіб приготування:

Для приготування гарбузового пюре: вимийте гарбуз, видаліть серцевину, а м’якоть наріжте кубиками розміром 2 см. Перекладіть у каструлю, влийте 100 мл води та тушкуйте гарбуз до м’якості на невеликому вогні та із закритою кришкою приблизно 25 хв. Злийте зайву воду, потім дрібно розітріть приготований гарбуз за допомогою товкачки для пюре або блендером.

Розігрійте духовку до 160 градусів. У великій мисці збийте цукор та яйця до світло-кремової маси за допомогою міксера. Акуратно додайте 200 г гарбузового пюре та оливкову олію.

Змішайте борошно з харчовою содою, содою, корицею, морською сіллю та насінням(за бажанням),  і швидко перемішайте в цукрово-яєчній масі.

Вилийте тісто у форму для випічки, вистелену пергаментом, та розрівняйте. Посипте зверху гарбузовим насінням і випікайте хліб у попередньо розігрітій духовці протягом 75-90 хвилин.

Через 75 хвилин перевірте готовність хліба дерев’яною шпажкою: якщо тісто не прилипає, гарбузовий хліб готовий.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Дві великих багаторічних рослини з білим цвітінням замість дерев

В саду можна вирощувати не тільки садові плодові дерева, декоративні та ягідні кущі. Є категорія…

4 години тому

Шість видів речей, які заважають в домі підтримувати порядок

Хаос — досить часто цим словом можна пояснити, що відбувається в домі. На перший погляд,…

5 години тому

Два нових тренди з модних показів сезону осінь-зима 2025/26

В нас ще весна, а вже можна зазирнути в шпаринку модних дверей, що буде восени.…

5 години тому

Чуттєвий спосіб стилізувати образ в стилі Керрі Бредшоу

Модні експерименти вступають в дію, коли виникає бажання вийти за рамки звичного. Можна сказати, що…

5 години тому

Виправляємо три помилки в весняних образах 2025 року

Стильний образ роблять не тільки основні предмети одягу, але й деталі. Весна спонукає дістати все,…

8 години тому

Дві причини, щоб навесні підлити груші та яблуні водою з гіпсом

Сьогодні говоримо про плодові дерева в саду та їх потреби у підживлення. Яблуні, груші, вишні,…

9 години тому