Про користь басейну чули всі, але крім загального оздоровчого ефекту, є мінімум три причини, які мають відвести за руку до води. Особливо корисно відвідувати басейн під час стресів, зокрема в умовах війни.
Неврози
Уплив температури води регулює процеси збудження та гальмування, знімається втома, покращується пам’ять і увага завдяки налагодженню кровообігу головного мозку.
Хвороби суглобів
Плавні рухи у воді масажують навколосуглобові тканини, а цим поліпшується відтік лімфи, мінімізуються набряки суглобів, відбувається регенерація хрящових тканин, розслаблюються спазмовані м’язи.
Грижа міжхребцевих дисків
Заняття в басейні дозволяє зміцнити м’язи спини, що загалом беруть на себе вагому частину навантаження, розвантажуючи тим самим ушкоджений міжхребцевий диск.
Востаннє спідниці довжиною до коліна були популярні наприкінці 1990-х та на початку нульових. І відповідь на…
Один з головних трендів, який викликає безліч хейту та суперечок. Проте треба заспокоїтися. Не все…
Не те щоб це величезний новий тренд, ні, мунбути оселилися в наших гардеробах досить давно.…
Нові колекції стильного одягу потребують нових підходів до вибору аксесуарів та прикрас. На наступний 2025…
Одяг може допомогти візуально виглядати стрункіше, а може зробити і зовсім навпаки, надавши фігурі непотрібних…
До вибору штанів на холодний сезон важливо підійти відповідально. Адже важливо, щоб вони не тільки…