Якщо після новорічних свят ви відчуваєте важкість у шлунку й уже навіть фруктів не хочеться, приготуйте такий напій.
Отож, в одно- чи дволітрову банку поріжте невеликими кубиками яблуко, додайте часточки мандарини, апельсини, 2-3 кружки лимона, заморожені ягоди (малини, смородини, вишні.
Залийте усе окропом і поставте настоюватися протягом 15 хвилин. Якщо хочеться більш солодкого, додайте в чашку 1 ч. л. меду. Пам’ятайте, що свої цілющі властивості мед зберігає в теплому напої, а не в кип’ятку.
Коли промерзли, пийте гарячим, коли просто відчуваєте спрагу, хай буде кімнатної температури. Дуже смачний, ароматний і корисний напій!
Осінь - це не тільки пора для затишних вечорів, а й час, коли організму потрібна…
Цифра на вагах збільшується, хоча ти через день тренуєшся і правильно харчуєшся? Розповідаємо чому це…
На календарі жовтень, а це означає, що погода може бути мінливою, зранку вже холодно, а…
Ефект плато – поширене явище. Часто ми сприймаємо його як поразку: складно прийняти цифри, які…
Чіткість овалу обличчя залежить від багатьох факторів — і особливо від стану грудного відділу хребта.…
Що кваліфікований майстер педикюру може дізнатися про клієнтку, просто дивлячись на її стопи: більше, ніж…