Взимку обов’язково потрібно провітрювати приміщення, особливо там, де ви спите. Свіже повітря корисне для здоров’я та сприяє здоровому сну. Проте у зимовий час багато хто боїться випустити зайвий раз тепло, однак якщо правильно організовувати обмін повітря, то тепло не постраждає.
Бажано провітрювати тричі на день: після сну, вдень та перед сном.
На відміну від літнього часу, не варто, щоб вікно було в режимі провітрювання довгий час. Саме такий спосіб видує тепло з кімнати.
Рекомендують відкривати вікно повністю і бажано відразу в декількох приміщеннях, щоб був протяг. Такі умови швидко проциркулюють повітря і ваше приміщення буде повне киснем.
Джинси – головний зимовий маст-хев та основа гардеробу на холодний сезон. Але будемо відверті: багато…
Ефективна вентиляція — це не просто черговий пункт у списку будівельних правил, а насамперед запорука здоров'я…
Прикро, коли на новому светрі, купленому не за маленькі гроші, з'являється велика зачіпка, яка не…
Французькі жінки завжди вважалися еталоном стилю та елегантності. Ми вже не раз розповідали, якими прийомами…
Ще недавно тонкий ремінь був забутий і схований у глибини шафи. Але сьогодні він знову…
Кожному з нас знайоме це почуття: позаймався у залі, а наступного дня м'язи «гудуть». Чи…