Такий екзотичний фрукт, як ківі вже давно полюбився жителям нашого регіону. Він вітамінний та періодично має бути в меню на нашому столі.
Вітамінний ківі, який найчастіше ми активно купуємо та їмо взимку, позитивно впливає на наше здоров’я.
Нутріціологи полюбляють включати його до раціону тих, хто худне. Якщо ви періодично споживаєте цей фрукт, це добре позначається на стані вашої шкіри.
Та потрібно знати нюанси пов’язані з ківі.
Фахівці стверджують, що найефективніше їсти ківі натщесерце, вранці. Перед цим бажано випити склянку води.
Клітковина, яку ківі містить в достатній кількості, надасть вашому організму енергії, та прискорить процес схуднення.
Лікарі переконують, що споживання ківі значно покращить ваш сон.
Спробуйте – зїдайте один фрукт за годину до сну, тривалість та якість вашого відпочинку збільшиться та покращиться.
Як приготувати ідеальний торт та основу для домашнього торта, щоб бісквіт не розсипався одразу після…
Садівники-початківці, в яких мало досвіду, хочуть посадити на своїй ділянці квіти, але турбуються, що не…
Цей екзотичний фрукт, давно перестав бути чимось незвичайним. Сьогодні він доступний в нас і іноді…
Неправильний догляд за геранню призводить до того, що відома і популярна квітка не тішить яскравими…
Страви з картоплі користуються величезною популярністю в українців. Сам овоч є джерелом великої кількості корисних…
Так і не змогла полюбити каші, якими нас усіх змалку напихали мами та бабусі? Зрілий…