Кулінарія

На обід суп з квасолею — всього пів години на приготування

Квасоля — унікальний продукт. З неї можна зробити оригінальний хумус, теплий салат або зварити на обід суп. Це той випадок, коли смачно, корисно та поживно. Отже, готуємо на обід суп.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні такі продукти:

  • бульйон — 1,5 л;
  • морква — 2 шт.;
  • горох у стручках — 100 г;
  • консервована біла квасоля — 425 мл;
  • консервована кукурудза — 1 банка;
  • перлова крупа — 60 г;
  • зелений горошок — 10 г;
  • ковбаски — 250 г;
  • сіль, чорний перець;
  • винний оцет — 2 ст.л.;
  • петрушка — 1 пучок.

Як приготувати

Варимо суп у великій каструлі, щоб було зручно готувати. Бульйон доводимо до кипіння, а тим часом працюємо з овочами. Моркву нарізаємо кубиком, горохові стручки розрізаємо на частини. З консервованої квасолі та кукурудзи потрібно злити рідину.

Перлову крупу промийте та покладіть в гарячий бульйон. Варіть протягом 20 хвилин. Потім додайте моркву, горох та квасолю, кукурудзу та горошок. Все разом має проваритись ще 10 хвилин.

Смачні та ароматні ковбаски нарізаємо кружальцями та кладемо в суп за декілька хвилин до кінця приготування. Не забудьте приправити суп сіллю та чорним меленим перцем. Петрушку промийте та подрібніть, покладіть у суп. Смачна та корисна перша страва на обід готова. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

21 годину тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

23 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому