Кулінарія

Ідея сніданку — сендвіч з омлетом та шинкою

Приготувати сніданок — не означає налити лише чашку чаю. Цього мало для доброго самопочуття та бодрого настрою. Сил та наснаги надає саме поживний сніданок. Пропонуємо ідею страви, де є потрібні білки та вуглеводи — це смачний сендвіч з омлетом та шинкою.

Інгредієнти

Для приготування знадобляться хлібні вироби. Це може багет, чіабата чи батон. Те, що ви найбільше любите. Ще потрібні яйця у кількості двох штук та листя зеленого салату.

Як приготувати

Відправте хліб підсмажуватись у тостер. А яйця розбийте на розігріту та трохи змащену маслом чи олією сковороду. Зробіть з них скрамбл, а по-нашому — бовтушку.

На хліб викладіть салат, зверху яйця та шинку. За бажанням можна додати сметанний соус і спеціями або майонез з гірчицею. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Чотири ознаки правильної базової футболки

В гардеробі повинна бути базова футболка. Без цього ніяк неможливо обійтися, адже вона основа для…

3 години тому

Стрижка «Восьминіг» в стилі Біллі Айліш: повернення неоднозначного тренду

Відома американська співачка Біллі Айліш відома частими змінами образів, а саме стрижок. Черговий раз вона…

3 години тому

Роздратування чи спокій: як різні продукти впливають на рівень стресу

Про користь та потребу збалансованого харчування постійно говорять. Але не всі усвідомлюють, що це дійсно…

4 години тому

З чим носити шкіряні штани, щоб виглядати стрункішою: робочі лайфхаки

Щоб візуально подовжити силует, достатньо віддати перевагу взуттю на підборах або платформі. А шкіряний одяг…

5 години тому

5 небезпечних продуктів, що викликають облисіння: застереження трихолога

Деякі продукти підступно крадуть нашу красу: викликають прищі на шкірі, сприяють набору зайвої ваги і…

7 години тому

Три кольори, які підкорили модні подіуми в сезоні весна-літо 2025 року

Модні подіуми розквітли в повному розумінні цього слова. Свою красу та право заявила весна. Ferragamo,…

8 години тому