Їжа

Смачні тефтелі у томатно-вершковому соусі

Сьогодні рекомендуємо приготувати ці найніжніші тефтелі у томатно-вершковому соусі.

Виходить дуже смачно і ситно.

Продукти:

  • Фарш з будь-якого м’яса– 500 гр
  • Яйце – 1 шт
  • Цибуля – 1 шт
  • Сіль – 1 ч.л
  • Перець, часник за смаком
  • Рис – 130 гр

Соус:

  • Вода тепла – 200 мл
  • Вершки 20% – 200 мл (сметана 2 ст.л)
  • Томатна паста – 2 ст.л
  • Рослинна олія – ​​2 ст.л
  • Сіль, приправи до смаку
  • Паприка – 1 ч.л

Отже, рис потрібно добре промити, а потім заливаємо окропом.

Поки займемося фаршем. Відправляємо його до миски. Натираємо на дрібній тертці цибулю.

Часник пропускаємо через прес (якщо любите).

Все додаємо у фарш. Розбиваємо в миску яйце, солимо, перчимо і перемішуємо.

Потім додаємо розпарений рис і перемішуємо ще раз.

Формуємо тефтелі. Викладаємо у форму для запікання. За бажанням тефтелі можна попередньо обсмажити.

В окремому посуді змішуємо томатну пасту та вершки (сметану). Солимо за смаком.

Додаємо дві столові ложки рослинної олії, паприку за смаком та води 200 мл.

Якщо готуватимете зі сметаною, то води приблизно 0,5 л.

Ще можна додати щіпку базиліка та приправи хмелі-сунелі. Перемішуємо.

Заливаємо соусом тефтелі.

Відправляємо до розігрітої духовки 180 градусів на 40 хвилин. Взагалі такі тефтелі можна приготувати в мультиварці або сковороді.

Завдяки соусу тюфтельки виходять ніжними та дуже смачними. Він надає м’ясу легкої кислинки, ним можна полити гарнір.

Гарнір вибирайте на власний розсуд. Страву можна прикрасити свіжою зеленню.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Штани, які з антитрендів швидко повернулись в моду 2025

Штани — зручний різновид одягу. Можна безліч разів порівнювати з іншими предметами гардероба, але саме…

4 години тому

Священники пояснили, що можна їсти у Велику середу перед Великоднем

Страсний тиждень перед Великоднем є найсуворішим щодо обмежень. Кожен день повинен бути наповнений сенсом. Велика…

6 години тому

Шість критеріїв для вдалого вибору навесні цибулевих квітів

Весна — час витрат для садівників, дачників та тих, хто любить гарні клумби біля дому.…

6 години тому

Що можна робити в домі у Велику середу перед Великоднем

Великодні традиції розповідають про особливості проведення Страсного тижня та підготовку до свята. Кожен день тижня…

7 години тому

Три поради, як правильно білити дерева у квітні

Коли білити дерева у квітні, щоб вони не тріскалися і не хворіли? Якщо зробити це…

9 години тому

Шість весняних фактів про вирощування розсади огірків

Хрусткий, ароматний та смачний огірок — смакота, яка чекає на всіх городників та дачників з…

10 години тому