Якщо у вас є декілька бананів і нуль ідей для приготування, то читайте далі. Банан — поживний фрукт, але іноді не хочеться просто з’їсти його, а приготувати цікавий і натуральний десерт. Як зробити з банана 5 смачних страв?
1. Бананові чипси
Поріжте банан на кружечки — 1-2 мм, викладіть на пергамент і висушіть протягом 15-20 хвилин при температурі 140-150 градусів.
2. Млинці з бананового борошна
Висушені банани відправте у блендер. У вас вийде бананове борошно. Додайте 1 яйце, 2 ст.л. сметани чи білого йогурту. Випікайте маленькі млинці на антипригарній сковорідці.
3. Бананове морозиво
Банан поріжте на кружечки, заморозьте. Добавте 50 мл молока, збийте разом із замороженим бананом. І у вас вийде смачне, м’яке бананове морозиво.
4. Банан у шоколаді
Кожен банан розріжте на чотири частини, насадіть на шпажки. Заморозьте. Плитку шоколаду розтопіть на паровій бані або в мікрохвильовці. Окуніть бананові “ескімосики” в шоколад — готово.
5. Банановий коктейль
У блендері змішайте 250 мл молока, 100 г білого морозива, гілочку м’яти та 1 банан. Вийде дуже смачний коктейль.
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…
Хоча деякі корисні для організму поживні речовини можуть руйнуватися при нагріванні, як варені, так і…
Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитовидної залози, а його дефіцит в організмі відразу…
Заперечення, гнів, торг, депресія, прийняття. Розбираємось з усіма стадіями відмови від улюбленого напою! Багато лікарів…