Кулінарія

Як приготувати “фальшивого” тунця з кавуна

Якщо вам подобається смак тунця, але не хочеться витрачати багато грошей, Майкл Ліжьє (@ligier), один із відомих гурманів TikTok знайшов вирішення цієї проблеми. Мешканець Сан-Франциско приготував штучного тунця з кавуна. Це дешево, просто і не викличе проблем зі шлунком.

Звісно для багатьох таке рішення виглядає дещо незвично, зухвало і навіть смішно, але чому б і не спробувати приготувати таку незвично страву і переконатися самим.

Замаринована м’якоть кавуна, запечена потім у духовці, змінюється так сильно, що її не впізнати – з хрумкої вона стає м’якою та піддатливою. Солодкий кавун вбирає смак гострого і солонуватого соусу, а готовий продукт – фальшивий тунець – чудово поєднується в салатах і закусках.

Для приготування фальшивого тунця потрібно:

  • половина середнього кавуна, приблизно 2,8-3 кг (вага зі шкіркою)
  • 2 ст. л. соєвого соусу
  • 1 ст. л. кунжутної олії
  • 2 ст. л. рафінованої рослинної олії
  • 2 ст. л. білого кунжуту
  • 2 ст. л. чорного кунжуту
  1. Наріжте м’якоть кавуна шматочками 5х2,5 див.
  2. Візьміть пластиковий контейнер з кришкою змішайте в ньому соєвий соус, два види олії, додайте нарізаний кавун і герметично закрийте контейнер. Акуратно потрясіть його так, щоб кавунова м’якоть змішалася з маринадом, заберіть у холодильник орієнтовно на 6 год.
  3. Розігрійте духовку до 180 °С.
  4. Перекладіть кавун на лист, застелений пергаментним папером і запікайте кавун 1 год.
    Залишки маринаду перелийте в миску. Кунжут змішайте та пересипте в невелику піалу.
  5. Беріть шматочки кавуна, що охолонув, китайськими паличками і опускайте в маринад буквально на пару секунд, а потім обвалюйте їх в кунжуті з усіх боків.

Готові шматочки фальшивого тунця використовуйте для приготування салатів, змішуючи кавун із листям зеленого салату, сезонними овочами та, наприклад, яйцем пашот. Якщо любите модні боули – там такому продукту також знайдеться місце. А ще подавайте готову страву як сашимі з сирого тунця.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

Останні новиники

Що приготувати з заморожених баклажанів: закуска нашвидкуруч

Якщо у вас є заморожені баклажани, чудово. З них можна приготувати смачну закуску. І мова…

8 хв. назад

Пиріжки з яблуками будуть ніжніші за пух: секрет в начинці

Багато чого в пиріжках залежить від тіста — будуть вони пухкими чи ні. Але начинка…

1 годину назад

Поза сарани: вправа, яка омолоджує тіло і її можна робити прямо в ліжку

У йозі поза сарани зветься Шалабхасана. Цю асану може повторити навіть новачок — і відчути…

2 години назад

Як приготувати смачну та швидку закуску з помідорів та бринзи

Чудова швидка та проста закуска! Помідори з бринзою заслуговують на увагу навіть на святковому столі.…

2 години назад

Як збільшити кількість дощових черв’яків у ґрунті: посадіть ці рослини

Посадивши на ділянці певні рослини, можна збільшити кількість дощових хробаків у ґрунті і тим самим…

3 години назад

Яскравий та апетитний рулет з фаршу для святкового застілля

Смачна закуска для великих застіль з будь-якого приводу! Рулет з фаршу в духовці з начинкою…

4 години назад