5 «секретів», які допоможуть позбутися тріщин на п’ятах

Багато, хто зустрічався з такою проблемою як тріщини на п’ятах. Починається все з сухості, здавалося б, що такого? Потім шкіра грубіє і тріскається, звідси жахливий біль.

Подробиці

Причини:⠀

1.     Взуття на підборах або з плоскою підошвою.
2.     Тісне та незручне взуття.
3.     Неякісний матеріал з якого виготовлено взуття.
4.     Літній період.
5.     Не вистачає вітамінів та мінералів.
6.     Захворювання шкіри (грибок).
7.     Захворювання ШКТ та ендокринної системи.
8.     Недотримання гігієни.

 

Що робити, як боротися?⠀

Олія

Добре пом’якшує тріщини масло обліпихи, можна гарно обробити стопи маслом і зверху одягнути шкарпетки.

Ванночки з крохмалем

Такі ванни пом’якшують шкіру і прискорюють процес загоєння:

– 5 л теплої води

– 5 ст.л. крохмалю (картопляного)

Тримаємо ноги у ванночці 15 хвилин, потім добре витираємо і наносимо крем для зволоження шкіри.

Ванночки з содою

Примітка: це для огрубілих тільки п’ят.

Зробити содовий розчин (1 ст.л. соди на 1 л води).

Потім насухо витираємо ніжки й наносимо крем на всю ніч, одягти  пакет і зверху шкарпетки.

Мазь у складі якої є календула

Така мазь дуже добре зволожує та прискорює загоєння ран.

Аспіринові маски

Так, для ніг його теж використовують.

-10 таблеток аспірину

Аспірин потрібно потовкти й розвести з водою до стану кашки й нанести на ноги, укутати пакетом і надіти шкарпетки.

 Нехай шкіра на п’яточках буде ніжною і пам’ятаємо, що проблему краще попередити, аніж потім вирішувати.