Кулінарія

Як приготувати кабачки смачніші за м’ясо

Кабачки – це корисні овочі, які повинні обов’язково бути в раціоні. Це поживні продукти. Приготувати їх можна таким чином, що вони будуть смачніші за м’ясо в кілька разів.

Достатньо слідувати одному простому рецепту, щоб здивувати домочадців та гостей оригінальною та смачною стравою.

Складові:

  • кабачки – 3 шт.;
  • яйця – 3 шт.;
  • борошно – 3 ст. л.;
  • крохмаль кукурудзяний – 2 ст. л.;
  • часник – 2 зуб.;
  • соєвий соус – 100 мл;
  • кунжут – 2 ст. л.

Як приготувати кабачки

Спочатку овоч треба промити. Після цього потрібно виделкою зробити надрізи по шкірці, щоб у процесі готування вона ставала м’якою.

Потім кабачки слід нарізати кубиками. Їх треба покласти в пакет, обсипати борошном та крохмалем. Усі шматочки повинні добре просочитися сухими компонентами.

Як тільки це буде готово, кабачки треба перекласти в ємність, де вже готова суміш з яєць, прянощів і солі.

Наступний етап – смаження. Готувати овоч треба на попередньо розігрітій з олією сковороді. Як тільки з’явиться рум’яна скоринка, страву можна перекладати в тарілку.

Після того, як кабачки охолонуть, треба залити їх соєвим соусом. Можна додати тертий часник і трохи кунжуту. Маринуватися в такому вигляді частування має близько години.

Потім можна подавати закуску до столу.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Помідори: 5 причин, чому їх варто їсти

Вони є багатим джерелом вітамінів та мінералів, необхідних для правильного функціонування організму. Але у них…

24 хв. тому

Не зіпсований, а найкорисніший: більше ніколи не викидай коричневий банан

Як часто ти дивилася на банан, що вкрився коричневими плямами, і невдоволено морщилася — ну…

54 хв. тому

8 продуктів, які пригнічують апетит

Ви щодня думаєте, що поїсти, адже голод постійно долає вас? Можливо, ви їсте неправильну їжу,…

1 годину тому

Як зробити усмішку білою: достатньо однієї шкірки банана

Багато жінок і чоловіків у гонитві за сліпучою усмішкою скуповують дорогі зубні пасти, порошки, гелі…

1 годину тому

Що приготувати з вівсяних пластівців, якщо не кашу на сніданок

Вівсянка та каша — нероздільні поняття. Якщо ви також не володієте ідеями, які ще смаколики…

12 години тому

Ліза Глінська нагадала фанам про вихованість та причину її роздратування щодо особистих питань

Останнім часом Лізу Глінську закидають питаннями про її вагітність. Про це ведуча та суддя кулінарного…

13 години тому