Здоров'я

Яким повинен бути ідеальний сніданок: британський вчений вивів формулу

Поки дієтологи продовжують сперечатися, яким повинен бути ідеальний сніданок, то один британський математик розв’язав проблему, шляхом виведення формули.

Подробиці

Головною метою його дослідження було надати людині такий варіант страви на початок дня, щоб вона не переїла, отримала максимальну користь і не залишилася голодною.

Вчений вважає, що снідати необхідно рівно о 08:17. А ще він радить приготувати одразу дві тарілки з їжею. У першій тарілці треба, щоб були: 2 яйця, один шматок тостового хліба, дві скибочки бекону, порція квасолі, дві сосиски.

А в другій тарілці: дві порції фруктів, дві скибочки копченого лосося, один йогурт, булочка, круасан тарілка пластівців.

Після того, як з’їли все з першої тарілки, треба, щоб пройшло 16 хвилин і лише після цього  можна починати їсти другу. Закінчувати свій сніданок вчений радить о 09:02 рівно.

Математик впевнений, що його формула допоможе розібратися, що і в якому порядку їсти за шведським столом.

А формулу він створив, після того, як дізнався, що  більшість британських гостей відкладають свої плани на день через надто тяжкий сніданок, що змушує їх проводити час в готелі.

Вікторія Петрушенко

Закінчила КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю філолог. З 2014 року працюю в різних інтернет-виданнях. Мама трьох чудових хлопців. Люблю готувати та експериментувати на кухні. Ділюся рецептами і корисними порадами з читачами сайту.

Останні новиники

Японці розробили фотоелектричний фасад для будинку: вдвічі більша генерація енергії, ніж споживання

Абсолютна автономність від центральної енергосистеми, контроль власного виробництва енергії та її розходу — все стало…

2 години тому

Стала відома ціна, яку Марк Цукерберг заплатив готівкою за один із найдорожчих будинків у Вашингтоні

Марк Цукерберг хоче бути ближче до політики у сфері технологічного лідерства. Це стало причиною, чому…

6 години тому

Агрономи назвали причину, чому горох потрібно посіяти на початку квітня

Молодий зелений горошок такий смачний, що виникає бажання засіяти ним не одну грядку. Не пропустіть…

6 години тому

Бюджетний та робочий засіб для боротьби зі слимаками на городі та в саду

Зовсім скоро з'являться слимаки, а це означає, що треба готуватися до активної боротьби. Можна було…

8 години тому

Не купуйте таке плаття на літо-2025: антитрендовий фасон

Приємно придбати нове плаття. Тільки за умови, що воно стильне, актуальне та робить вас гарнішою.…

8 години тому

Забудьте про міні: плісировані міді – ось що в моді теплого сезону 2025

Найхітовішою спідницею минулого теплого сезону була спідниця міні-балон. Однак до в 2025-му модні правила змінилися.…

10 години тому