Кулінарія

Смачний салат з помідорами і м’яким сиром

Якщо ви любите легку та смачну їжу, то вам варто спробувати приготувати смачний салат з оливковою олією та томатами чері.

Щоб зробити його більш корисним та вишуканим, можна як один з інгредієнтів додати відварені креветки.

Але для економії їх легко можна замінити крабовими паличками.

Які продукти нам необхідно підготувати для рецепту:

  • 4 томати чері;
  • близько 100 г будь-якого м’якого сиру;
  • зубочок часнику;
  • трохи свіжої зелені (кропу чи петрушки);
  • пачка охолоджених крабових паличок (200 г).

Як готувати:

Спочатку нам потрібно помити та підсушити зелень та томати чері. Тим часом можна підготувати крабові палички.

З ними все просто – очищаємо від плівки і подрібнюємо на власний розсуд.

Помідори розрізаємо на дві частини та викладаємо в салатник.

Посипаємо дрібно рубаними свіжою зеленню та часником. Додаємо сир, який краще нарізати на маленькі шматочки.

Залишилось лише прикрасити салат смачною заправкою власного приготування. Нам необхідно змішати три столові ложки нерафінованої оливкової олії із столовою ложкою лимонного соку.

Також варто додати трохи спецій. Якщо ви любите пряну їжу, то можна додати щіпку перцю чилі. Або ж можна взяти невелику кількість приправ спеціально для салатів.

Поливаємо отриманою заправкою, перемішуємо. Чудовий корисний салат готовий до подачі.

Грицан Таня

Закінчила Харківську державну академію культури. Бібліотекар зі стажем, якій довелося змінити свій профіль на журналіста. Маю великий досвід городництва і кулінарії, завдяки чому знаходжу такі цікаві моменти в кожному з цих напрямів, про які ви могли і не знати.

Останні новиники

Тренування, які допоможуть спалити найбільше калорій і схуднути

Коли поставлена ціль схуднути, важливо підтримувати певний ритм руху та спалювати більше калорій, ніж споживаєш.…

3 години тому

Як зупинити осінній «волосопад» і покращити якість волосся

Сезонне випадіння волосся - поширене явище, з настанням холодів волосся стає сухим, як листя на…

3 години тому

ТОП крафтового шоколаду від BOGI CACAO

Шоколад уже давно заполонив серця всіх любителів солодкого. Адже його головною суперсилою є здатність робити…

4 години тому

Головне питання, яке потрібно задати нейл-майстру для якісного манікюру

Найчастіше при плануванні запису в манікюрний салон ми вибираємо локацію і майстра, переглянувши роботи в…

22 години тому

Що таке «затишне кардіо» і чи ефективні такі тренування для схуднення

Фітнес під улюблений серіал та вдома за власними правилами, це дуже зручно, для тих цінує…

1 день тому

Які продукти не вживають дерматологи: цей список стане в нагоді кожній дівчині, яка піклується про свою шкіру

Деякі продукти можуть викликати появу прищів та запалень, а також погіршувати стан шкіри при таких…

2 дні тому