Здоров'я

Кому варто відмовитися від чаю, розповіли експерти

Дієтолог та нутріціолог Софія Рожко розповіла, кому не варто вживати чай. За її словами, міцний напій особливо шкідливий для людей з подагрою, оскільки він містить велику кількість пуринів.

Чим більше заварки ми кладемо, тим більше пуринів проникає у напій. І пацієнтам, у кого є подагра, чай потрібно виключити з раціону повністю або пити слабо-заварений.

Людям, які страждають на безсоння, теж варто з обережністю пити міцно заварений чай. Такий напій містить достатню кількість кофеїну, який заважає повноцінному сну.

Пацієнтам з гострими захворюваннями шлунково-кишкового тракту також варто бути обережними. Міцний чай здатний стимулювати загострення.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Чим обробити яблуні від хвороб та шкідників в квітні

Всі чекають на весну. Дачники, щоб почати підготовку до посадок, а шкідники та хвороби, щоб…

3 години тому

Інноваційні кросівки зі шкіри кактуса та кукурудзи замість Adidas Samba

Неймовірні рішення з'являються в дизайні одягу та взуття. Інноваційність, екологічність, досконалий дизайн — все в…

6 години тому

Три оригінальних ідеї, як носити хустку в сезоні літо-2025

Хустка — такий маленький аксесуар, але має стільки стильних можливостей. В ньому закладено потужний модний…

7 години тому

Два бюджетних засоби для активного приросту гілок у кущів смородини

Кущі смородини будуть розростатися в усі сторони, якщо підживити їх золою та крохмалем. Два бюджетних…

8 години тому

Чому стіни в інтер’єрах найдорожчих будинків мають темні відтінки

Не факт, що ви звертали увагу на цей цікавий момент. Погортайте сторінки журналів, подивіться фото…

9 години тому

Цією весною вам точно потрібен шкіряний бомбер у стилі 90-х

Ключовий тренд останніх кількох сезонів – ретро-вироби. І цієї весни в моду повернулися речі, про…

10 години тому