Здоров'я

Кому варто відмовитися від чаю, розповіли експерти

Дієтолог та нутріціолог Софія Рожко розповіла, кому не варто вживати чай. За її словами, міцний напій особливо шкідливий для людей з подагрою, оскільки він містить велику кількість пуринів.

Чим більше заварки ми кладемо, тим більше пуринів проникає у напій. І пацієнтам, у кого є подагра, чай потрібно виключити з раціону повністю або пити слабо-заварений.

Людям, які страждають на безсоння, теж варто з обережністю пити міцно заварений чай. Такий напій містить достатню кількість кофеїну, який заважає повноцінному сну.

Пацієнтам з гострими захворюваннями шлунково-кишкового тракту також варто бути обережними. Міцний чай здатний стимулювати загострення.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

Останні новиники

Два робочі способи, що допоможуть швидко висушити одяг

Якщо пральна машина тільки-но закінчила свою роботу, а вам скоро потрібно йти, надівши ті самі…

8 години назад

Перерослі пасинки у помідор

Досвідчені городники рекомендують видаляти довгі пасинки у помідорів. Негативних наслідків від цього не буде. Є…

9 години назад

Секрет зберігання туалетного паперу в шафі з речами

Часто трапляється так, що одяг після того, як пролежить якийсь час у шафі, починає неприємно…

10 години назад

Сіль у туалеті: корисна хитрість

Японія славиться своїми новаціями, але водночас японці продовжують дотримуватися певних правил і обрядів своїх предків.…

11 години назад

Замініть чорнобривці більш корисною квіткою – ця рослина бореться з багатьма шкідниками на городі

Такі невибагливі на вигляд квіти, як чорнобривці, поєднують у собі відразу дві важливі якості. Як…

12 години назад

Прання вовняних шкарпеток та інших виробів з вовни: тонкощі процесу

Багато стилістів впевнені – вовняні речі ніколи не вийдуть із моди. Але навіть у тому…

13 години назад