Кулінарія

Салат з квасолею та морквою, який допоможе вам швидко та ситно перекусити

Салати – найкращий варіант для перекусу. І рецептів цієї страви також дуже багато. Дізнайтеся, як приготувати салат з квасолею та морквою в домашніх умовах.

Подробиці

Для приготування 10 порцій вам знадобляться такі інгредієнти:

  • 250 грам курячої грудки;
  • 400 грам консервованої квасолі;
  • 150 грам моркви;
  • 150 грам цибулі;
  • сіль за смаком;
  • чорний мелений перець за смаком;
  • майонез за смаком;
  • олія для смаження.

Приготуйте всі інгредієнти для салату з квасолею та морквою. Візьміть курячі грудки, приготуйте її для запікання, а потім запікайте. Після цього слід остудити і відокремити від кісток.

Візьміть консервовану квасолю і ретельно промийте її. Повертаємося до курячої грудки. Наріжте її на соломку середнього розміру.

Моркву потрібно натерти на тертці. Потім візьміть цибулю і поріжте її півкільцями, а потім обсмажте обидва інгредієнти на рослинній олії до м’якості.

Перемішайте всі інгредієнти. Посоліть і приправте перцем до смаку. Для кращого смаку заправте зверху майонезом.

Грицан Таня

Закінчила Харківську державну академію культури. Бібліотекар зі стажем, якій довелося змінити свій профіль на журналіста. Маю великий досвід городництва і кулінарії, завдяки чому знаходжу такі цікаві моменти в кожному з цих напрямів, про які ви могли і не знати.

Останні новиники

Який макіяж варто спробувати зробити восени 2024 року

У світі краси з'явилося кілька нових трендів та закономірностей. У добірці зібрали свіжі та надихаючі…

1 годину тому

5 стильних варіантів брюк, з якими краще носити короткий пуховик цієї осені

Найбільше труднощів у модниць викликає пошук низу, який ідеально поєднувався б з пуховиком. І якщо…

5 години тому

Які короткі стрижки стали модними цієї осені

Недбалість, прихована динаміка, природність і практичність — 2024 рік продовжує диктувати свої тренди, дотримуючись яких…

13 години тому

Експерти розповіли, як вибрати модний светр на зиму

Знайти ідеальний светр на зиму мріють усі, але це вдається одиницям, хоча на перший погляд…

14 години тому

10 способів використання олії чайного дерева для краси, чистоти та здоров’я

Після дискусій про плюси та мінуси кокосової олії багато хто почав шукати альтернативи. Одна з…

3 дні тому

Як швидко омолодити грубу шкіру п’ят за допомогою 10-хвилинного компресу з одного інгредієнта

Сухість стоп - це поширене явище, тому тут важливо дотримуватися регулярного та ефективного догляду. Якщо…

3 дні тому