Шлях до вічної молодості лежить через здоровий кишечник, тому якщо хочеш загальмувати процес старіння на десятки років, допоможи органам ШКТ працювати правильно. Просто включи до свого раціону 3 улюблених продктів кишківника.
Цей освіжаючий напій, прийнятий натщесерце, налаштує кишечник на правильну роботу. Не варто боятися, що лимонний сік підвищить кислотність, адже при потраплянні до організму там відбуваються неймовірні метаморфози. Він робить внутрішнє середовище більш лужним, завдяки чому розганяє обмін речовин, активізує роботу органів шлунково-кишкового тракту та знімає симптоми вже існуючих захворювань.
Саме комбінація з цих простих і знайомих нам усім фруктів благотворно впливає на роботу кишківника. Продукти багаті на розчинну клітковину, яка протистоїть запорам і гальмує зростання ракових клітин.
Ідеальний перекус для жінок, які стежать як за своєю фігурою, так і здоров’ям кишківника. Селера покращить травлення, а масло наситить поліненасиченими жирними кислотами, знизить поганий і підвищить хороший холестерин і профілактує розвиток серцево-судинних захворювань.
З віком раціон має змінюватись. Навіть не заради схуднення, а заради того, щоб людина якомога…
Дефіцит деяких вітамінів та мінералів у нашому організмі може впливати на твоє самопочуття та вигляд.…
Ми звикли робити манікюр кожні 3-4 тижні, але з фарбуванням брів такої регулярності складно досягти:…
Лаки для нігтів містять купу хімічних компонентів зі складними назвами, без яких неможливо досягти яскравого…
Коли поставлена ціль схуднути, важливо підтримувати певний ритм руху та спалювати більше калорій, ніж споживаєш.…
Сезонне випадіння волосся - поширене явище, з настанням холодів волосся стає сухим, як листя на…