Категорії: Їжа

Салат з відвареної квасолі та моркви: ситний та універсальний

Неймовірно смачний, дивує своєю простотою! Салат з відвареної червоної квасолі та моркви виходить дуже ситним. Він настільки універсальний, що його можна подати не лише у будній день, а й навіть на святковий стіл.

Інгредієнти:

  • Морква – 2 шт.
  • Квасоля (сухий) – 100 гр
  • Часник – 1 зубч.
  • Сухаріки – 40 гр
  • Майонез – 2 стол.

Приготування:

Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Щоб салат був кориснішим і смачнішим, найкраще використовувати для заправки домашній. Сухарики можна взяти готові чи приготувати самостійно.

Квасолю перед варінням слід замочити хоча б години на дві, а краще на ніч. Таким чином ми зменшимо час варіння квасолі. Потім промийте квасолю, всипте в каструлю, залийте водою і поставте варитись приблизно на годину. Хвилин за 10 до кінця варіння додайте сіль, перемішайте.

Коли квасоля звариться – залиште її у воді, в якій вона варилася приблизно на півгодини.

Потім злийте воду і остудіть квасолю.

Моркву вимийте в проточній воді зі щіткою, очистіть, промийте і обсушіть. Подрібніть моркву на тертці середнього розміру. Додайте улюблені спеції, посоліть і добре перемішуємо.

У глибокій мисці з’єднайте відварену червону квасолю, натерту свіжу моркву та сухарики з білого хліба (у мене зі смаком часнику).

Один зубчик часнику почистіть від лушпиння, видавіть його в миску. Заправте майонезом салат і добре перемішайте. Наш салат з відвареної червоної квасолі та моркви готовий.

Подавайте його до столу.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Як правильно доглядати півонії в травні: вирішальний місяць для формування бутонів

Травень – вирішальний місяць для формування майбутніх бутонів. Правильні дії зараз забезпечать яскраве та довге…

5 години тому

Названо ефективні весняні підживлення, які полюбляють нарциси

Яскраві нарциси здатні перетворити навіть скромну ділянку на весняний сад мрії. Однак пишне цвітіння потребує…

8 години тому

Цей бур’ян небезпечний для троянд: які є способи його знищення

Зелені «монстри» постійно лізуть із землі і особливо небезпечна для троянд берізка — її коріння…

9 години тому

Правильний догляд весною, щоб півонії довгий час радували цвітінням

Хочете, щоб півонії по-справжньому пишно цвіли, так щоб погляд неможливо було відірвати. Зрозуміло, що слід…

10 години тому

Навіщо кидати горох чи квасолю у лунку з картоплею: ​​результат здивує

Багато землеробів навіть не здогадуються, що просте поєднання двох культур здатне змінити їх ділянку. Йдеться…

11 години тому

Несподіваний інгредієнт для ідеальних котлет: шукайте його в морозилці

Що перетворює звичайний фарш на кулінарний шедевр. Виявляється, все вирішує один незвичайний компонент, про який…

11 години тому